Девчонки, у кого хронические запоры? Как справляетесь?
Сколько себя помню, в туалет по большому хожу не часто, бывает два раза в неделю, бывает раз. И спортом занималась и питалась правильно, воды пью достаточно каждый день,а толку ноль🤷🏼♀️
После родов еще появился внутр. геморой, из за которого поход в туалет превращается в ад…
Сейчас и у сына также, первый месяц ходил в туалет как положено, до 4х раз в день, а сейчас тоже мучается, ходит в туалет раз в 2-3 дня, мне его так жалко становится(
К педиатру обращалась, она сказала компотами поить круглосуточно
Кто с этим сталкивался?
Пью воду Донат. Живу полноценной жизнью. Сама всю жизнь мучаюсь. В юности пила травки слабительные, и таблетки. Но ничего лучше стакана воды не нашла. Уже много лет на этой воде
@sanzhieva, ну па не соблюдаю, едим как жареное, так и мучное, но фрукты и овощи каждый день кушаем. Голодовки и киви не про меня
Питайтесь правильно.И проверяйте желчный пузырь.может застои.Запоры просто так не бывает,сначала лечим запоры потом геморрой
Запоры хорошо лечатся голоданием + чистка. Когда я проходила обучение в моей группе были женщины в возрасте, кто даже не мог без лекарств сходить в туалет, а после их кишечник заработал и стал сам справляться. Одного питания мало, надо чистить. А с ребенком пересмотреть питание + делать массаж животика
Мне йога помогает.