Какую омегу 3 выбрать кормящей маме, чтобы волосы не сыпались и были витамины? Советы!

Question

Посоветуйте омегу хорошую для кормящих 🙏🏻 я начала сыпаться вся 🙄 пью ещё просто витамины толку нет

Таисия Кинстлер · Answer

Я шведскую пью Wellness kids. Она детская, но в ней концентрация ЭПК и ДГК выше, выгоднее получается, потому её. Пьётся комфортно.
Вообще почитайте тут, как выбрать качественную Омегу https://mom.life/post/63a77556da19c134355c3269

Витамины у меня тоже Wellness. На фото наборчик на каждый день)) 6 лет пью, полет нормальный.
Беру на сайте производителя, у меня там дисконт 20 % и подписка. Омега почти вдвое дешевле обходится, чем обычная цена сайта. Если надо, скидкой поделюсь.

Элина · Answer

Финская мультивита специальная! 
Отправляю всем)

https://vk.com/wall-213590097_285

Жанна Гончарова · Answer

Мне гинеколог моя советовала пить цитрат цинка,омегу,витамин д3 и магний

Анна · Answer

Без Е и А она будет окисляться в организме, ничего хорошего не даст

Анна · Answer

Так мож дело в дефиците железа? Омегу надо брать, чтоб в составе был витамин Е и А

Svyatoslava · Answer

Надо ещё магний цитрат пить 400 мг, йод (любой ), 250 мг,;

И витамин Д 5000 Единиц

Какую омегу 3 выбрать кормящей маме, чтобы волосы не сыпались и были витамины? Советы!

Комментарии