Девочки, как вы пьёте магний? Если пью 2 раза в день - дико хочу спать, если 2 таблетки вечером - проблемка с кишечником на следующий день. Я только начала, возможно организм привыкает🤷♀️. Как у вас с этим? У кого было такое, прошло?
я вечером, сон сразу нормальный стал и судороги прошли. Витамины 🔥 и железо тоже крутое у этой фирмы
Утром и вечером пью, спать не хочу, все норм. Иногда утром пропускаю🙈забываю. И остается тогда 1 вечером, по 2 не пью
у магния есть такая особенность, насчёт кишечника. Попробуйте по 1 таблетке на ночь.
У меня от них живот болел, потом привыкла. Сейчас пью и ничего не замечаю🤷♀️
Пью этот именно магний еще до зачатия, не было проблем. Причём пью то 2шт,то 3шт, то утром, то вечером. Не было на него реакции. На железо становится не очень хорошо, а на магний нет.
я тоже так думала раньше. Потом начиталась, что может слабить. Меня сорбифер ооочень слабит, а вот хелатную форму только только стала пить, не знаю пока как будет жкт реагировать
да, скорее всего от формы зависит. Я пила ферретаб, не было побочек вообще никаких. И ферритин не плохо поднял мне.
Мне в начале беременности чудо врач прописал эти таблетки по одной таблетке три раза в день. Такая диарея случилась . 5 дней из туалета не вылезала(извините за подробности) . другие врачи все сказали, что там в таблетках дозировка бешенная. И достаточно одной в день .
1 это очень мало, магния необходимо 400мг, беременной до 800мг, в зависимости от вашего веса. Так что вам правильно первый врач назначил, просто магний в форме цитрата может слабить, тем более когда токсикоз и идет перестройка организма
Я вот 2 дня вечером пью 2 таблетки магния, и перед сном(часа через 2,5-3) пью железо
а вот железо лучше утром на тощак, мне так врач советовала, хотя многие рекомендуют с едой 🤷🏻♀️
я вечером пью потому что днём пью много чая/кофе. А кофеин «вымывает» железо. Поэтому стала пить на ночь, чтоб оно успело усвоиться пока сплю). Раньше тоже утром пила
Мария·
Мама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)
Мне в начале беременности чудо врач прописал эти таблетки по одной таблетке три раза в день. Такая диарея случилась . 5 дней из туалета не вылезала(извините за подробности) . другие врачи все сказали, что там в таблетках дозировка бешенная. И достаточно одной в день .
Оля··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
1 это очень мало, магния необходимо 400мг, беременной до 800мг, в зависимости от вашего веса. Так что вам правильно первый врач назначил, просто магний в форме цитрата может слабить, тем более когда токсикоз и идет перестройка организма
Инна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Мне врач на ночь прописывала пить.
Светлана··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Я вот 2 дня вечером пью 2 таблетки магния, и перед сном(часа через 2,5-3) пью железо
Инна··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
а вот железо лучше утром на тощак, мне так врач советовала, хотя многие рекомендуют с едой 🤷🏻♀️
Светлана··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
я вечером пью потому что днём пью много чая/кофе. А кофеин «вымывает» железо. Поэтому стала пить на ночь, чтоб оно успело усвоиться пока сплю). Раньше тоже утром пила