Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга Погосян
Ольга Погосян
Мама троих детей

Как я справилась с мыслями о суициде и стала лучшей мамой для своих детей

Хочу поделиться своей историей, возможно она многим откликнется🙏🏼

В начале своего пути в роли мамы я была одна, без матери, сестры и родственников, был только муж, который пропадал на работе и ребёнка на руки даже боялся взять. Но я же Сильная Женщина, я справлюсь! Зачем говорить о своих проблемах и трудностях? Муж же сам должен обо всем додуматься!🤦‍♀️

В итоге я загнала себя настолько, что сидя на кровати с 3-4месячным ребенком на руках, у которого колики и он не может успокоиться, я смотрю в окно и думаю о том, чтобы туда выйти... вместе с малышом... пишу и до сих пор слезы наворачиваются... не знаю что меня тогда остановило, видимо еще были остатки разума. Но после я начала себя корить за такие мысли, что же я за мать такая!?😭

Смотря на красивых мамочек в инстаграм, я всё время удивлялась как им так удается? И с детьми играют, и сами красотки, и с мужем всё ок, готовят ещё, вокруг чистота и при этом бизнес свой развивают!🤯 конечно же я хотела стать такой же "идеальной" мамой и женой! Но я многого не знала...

Однажды я наткнулась на группу Безопасное детство, где обсуждалась тема женского суицида. И тогда я поняла, что я не одна такая, нас сони, тысячи женщин, которым хоть раз в жизни приходила подобная мысль!😱 но никто об этом не расскажет, т.к кругом полно "умников" которые осудят и обязательно скажут "зачем рожала?", "зачем семью заводила?" и т.п. Полно женщин, которые даже не думают попросить помощи, потомы что "стыдно" , "неудобно" или "они сами что не видят, что я устаю?"

Тогда мне конечно полегчало с одной стороны, но с другой я поняла что нужно срочно это исправлять! Почти 7 лет я занимаюсь образованием и саморазвитием! Я изучила тему детской психологии, психосоматику, род, астрологию, финансовую грамотность, инвестиции, прошла множество сеансов психотерапии, пробовала себя в разных направлениях бизнеса, начиная с сетевого, заканчивая тортиками😄 в общем, не скучала в декрете)

Сейчас я также без помощников, но уже с 3мя детьми и справляюсь неплохо) а все просто потому, что я стала любить в первую очередь Себя и не пытаться быть лучше кого-то! Да, у меня тоже бывают срывы, лень и нежелание что либо делать вообще, но это состояние проходит довольно быстро😌

Это я всё к чему? Из любого 💩 есть выход! Всегда! И очень важно понимать, что ты не одна! Ты лучшая мама для своего ребёнка!❤️

33

Комментарии

ostrov.ki

Юля Мама двоих (1 год, 9 лет)

Да, знакомо. И сейчас прохожу через это все. Особенно первый год младшей дочки. Второй декрет а история как и в первом. Поэтому я так долго на 2-го ребенка решалась. У меня мама далеко, приезжает редко. У мужа выходных мало совсем, допоздна на работе. Няня иногда есть, но редко.

Меня от «окна» останавливают только дети и то что я их мама. Это моя ответственность. Я всю жизнь гиперответственный человек, это спасает в такие периоды, но и давит тоже сильно. Все надо, надо, я должна то, должна се. Отдыхать не умею, сил и желания на что-то уже не осталось. Живу по инерции сейчас.

Ответить

indira02

ГандиМама сына (7 лет)

Ответить

sveta13.06

СветаМама сына (6 лет)

Дурацкий инстаграмм! Тоже удивлялась как так у всех все легко, а я какая-то не такая, раз у меня не так

Ответить

kat_bat

ЕкатеринаМама сына (2 года), беременна (38 нед.)

А что значит - стали себя любить в первую очередь? Какими действиями конкретно это стало проявляться?

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

Раньше у меня в приоритете были все, родственники, муж, потом дети. Если я себе позволяла прилечь днем, то я даже уснуть не могла от мыслей, что надо убраться, приготовить, помыть Посуду и т.п. я просто напросто забила на свои хобби, на себя, на здоровье, т.к всё отдавала семье.

Когда я стала ухаживать за собой, отдыхать даже ценой немытой посуды, покупать себе то что хочу, заниматься любимым делом, то вокруг всё стало меняться 🤗

Ответить

kat_bat

ЕкатеринаМама сына (2 года), беременна (38 нед.)

@olya_mama3x, спасибо, я просто себя тоже иногда загоняю в минус, потом хожу срываюсь на всех. Учусь ловить эти моменты и искать возможность заботиться о себе, потому что если не я, то никто).

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

@kat_bat94 все верно) я как раз делюсь сейчас информацией по сохранению ресурса в своём новом канале))

https://t.me/help_to_women

Ответить

genyavgik

VgikМама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

У меня сейчас периодами мысли,что не вывезу с двумя.. особенно,когда заболела и даже голову оторвать от подушки сил не было,не то,что ребёнка обхаживать..помощи как таковой нет.. надеюсь,это гормоны и просто страхи..

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

Так и есть. В трудные периоды становится страшно, а смогу ли я? Но сама мысль, что ты не одна такая, что нас много, греет душу. Они смогли, почему не смогу я?) Мы женщины всесильны😅 главное уметь правильно использовать эту силу ❤️

Ответить

zav.anastasia

АнастасияМама сына (1 год)

Знаю это состояние… сейчас переодически оно тоже появляется…

Но в самом начале материнства меня остановило то, что - вот выйду я в окно (сына с собой брать мысли не было), а тут сын орет и собака. Себе облегчу жизнь, а им то будет плохо.

Меня еще накрывает от того, что мамы моей в живых нет, а будь в живых - помогала бы мне.

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

У меня мама слава богу жива и здорова, даже живёт не так далеко, но по определённым обстоятельствам в тот момент я её потеряла, от этого тоже было тяжело

Ответить

lisa3107

OlesyaМама сына (7 лет), беременна (32 нед.)

Когда сын родился, в минуты усталости были дурные мысли. Мама и сестра далеко, свекровь лишний раз не попросишь, да и приоритеты у неё другие, старшый внук от дочери и дача. Муж работал с 7 до 22. Но когда он приходил, забирал сына и давал мне время на себя) Он разве что грудью не кормил, все остальное легко. Я не пряталась, говорила как есть, что с ума схожу. Спасибо муж все время поддерживал. Он и вытянул. Долго не решалась на второго. А потом по медицинским показаниям, сказали никого у нас больше не будет. А в августе ещё до задержки просто сама поняла, что в положении, ждём в апреле ещё человека)) Конечно не молодые, но уже пройдено, уже знаю, что муж рядом и поможет) Так что не переживаю.

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

Здорово! Поздравляю ❤️ это очень важно иметь такого мужчину рядом👍🏻

Ответить

mika.fitcoach

SvetlanaМама двоих (1 год, 4 года)

Я в окно не хотела выйти но заняла себя по страшному, еще я сама по себе сложная: не умею просить о помощи, все равно они делают не так как мне надо. Давили со всех сторон как надо делать, в пример других и себя ставили, а я все неправильно делаю, хотя перед родами я кучу литературы и блогов изучили от медицинской до психологии

Но уверенности не хватало делать как интуиция подсказывает

Довела себя

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

О да, эти советчики до добра не доводят((

Ответить

_my_love_

АнастасияМама дочки (5 лет)

Ого вы сильная и смелая! 🙌

Вы молодец❤️

Надеюсь и я найду свой выход😂 желательно не в окно😂😂😂😂😂😂

Ответить

_my_love_

АнастасияМама дочки (5 лет)

@olya_mama3x спасибо!

Ответить

_my_love_

АнастасияМама дочки (5 лет)

@irvin кстати, я вот на свою смотрю и понимаю что она, наверное, тоже была бы хорошей помощницей)

Но, мне кажется, такая ревность с такой разницей в возрасте 😣

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

@nastja.n всё зависит от ребёнка на самом деле. Я думала что с разницей в 1.4 они будут вместе расти и ревности не будет. Но старший ревнует. А средний ревнует к младшему, хотя у них 4года разница))

Между старшим и малым 5лет, они обожают друг друга 🤗

Ответить

elizaveta-

ЕлизаветаМама троих детей

А как в таком состоянии Вы решились на погодок?

Просто я столкнулась со старшим сыном с послеродовой депрессией, потом разводом и тп и смогла осознанно захотеть еще детей только через 10 лет 🙈

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

Такое состояние было первые месяцы после родов, потом вроде пошло на лад, я случайно забеременела 2м. Узнала поздно об этом и побоялась идти на крайние меры. Плюс был образ моей мамы с погодками (она ещё и работать успевала), понимала что справлюсь. Но на деле вышло конечно иначе, хотя со 2м было легче)) даже в онлайн пошла с ним)

Ответить

elizaveta-

ЕлизаветаМама троих детей

@olya_mama3x, Вы молодец, что смогли сами себя «вытащить» из этого состояния, мне по сути потребовалась помощь из вне👍

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

@elizaveta- благодарю❤️

Ответить

irvin

IrinaМама двоих (3 года, 6 лет)

И я хотела выйти, но не в прямом смысле конечно, я очень люблю жизнь..но от бессилия мыслишки были, сейчас очень стыдно! Второй ребёнок был подарочный какой-то, ел и спал себе сам!

А сейчас смотрю на них и не понимаю как такое вообще в голову приходило

Ответить

irvin

IrinaМама двоих (3 года, 6 лет)

Я на третьего не решилась, да простит меня Бог..

Ответить

irvin

IrinaМама двоих (3 года, 6 лет)

@olya_mama3x я поняла что меня не хватит на третьего, ну понятно что я справилась бы, но себя потеряла бы полностью....грустно от этого..

Ответить

olya_mama3x

Ольга ПогосянМама троих детей

@irvin в своё время я тоже не решилась🥺 только когда я была наполнена сама, я смогла поделиться своей любовью ещё с одним ребёнком, тоже нежданным, но единственным уже осознанным)

Ответить

Обижаться ли на мужа за квартиру на маму?

Ситуация. Муж покупает квартиру, но оформляет на маму, а она потом ему дарственную делает. Честно признался, чтобы в случае развода со мной не делить. Вы бы обиделись? Пс. У мужа бизнес, мы с детьми полностью на его содержании.

ПРИКИНЬТЕ, МУЖ СЕЙЧАС ЗАЯВИЛ

ПРИКИНЬТЕ, МУЖ СЕЙЧАС ЗАЯВИЛ МУЖ: «Женщины с детьми готовят, стирают, убирают, ещё и мужа с работы встречают» Я: «Какие женщины? Где ты таких видел?» МУЖ: «Да все». Че реально такие существуют? Одна я ничего не успеваю чтоли?

Что делать, если в квартиру вселяются чужие люди?

Девочки,давайте представим такую ситуацию. У вас есть квартира, там все чисто, красиво , ваше. А вы живёте за границей в общаге,вам тут не нравится,не уютно. Вас греет мысль,что в мае вы приедете в свою уютную квартиру. И тут муж говорит: моя сестра,ее 1,5 сын и муж с зп 200 в месяц поживут там с января по апрель,потому что у сестры рождается второй ребенок и надо,чтобы мама ей помогала. А вообще сестра и муж снимают квартиру в другом конце Москвы от мамы, ей каждый день не поездить. Вот вы добрая женщина,которая разрешит или вы злая ,как я ,которая считает ,что это просто наглость и не хотите пускать никого с свой дом так надолго с 2 детьми,а потом за ними всеми все убирать. При этом муж озвучил вам просьбу сестры, вы сказали - я категорически против. Потом эта тема не поднимается, А через месяц сестра уже собирает вещички в вашу квартиру. Муж всё решил сам. Ваше мнение. Что делать ?

Девчонки! тема))) Одна женщина научила меня высчитывать пол ребёнка. Она уже около 40 лет так считает, говорит, что ни…

Девчонки! тема))) Одна женщина научила меня высчитывать пол ребёнка. Она уже около 40 лет так считает, говорит, что ни разу не ошиблась. Я тоже пользуюсь этим методом ок 5-6 лет...ни одного промаха. Для этого нужно: 1). полных лет маме во время зачатия 2). ТОЧНЫЙ месяц зачатия Девчонки! только давайте не будем своих родных, сестёр, мам, бабушек высчитывать... вас много, я одна. это не китайская таблица или какая там ещё. меня научили, и правда 99.9%. обычно ошибки из за не правильного высчитывания даты зачатия. Удачи!

Девушки которые приходят в женскую консультацию со своими мужьями чтоб они еще сидели вместе с женщинами вы о чем вообще…

Девушки которые приходят в женскую консультацию со своими мужьями чтоб они еще сидели вместе с женщинами вы о чем вообще думаете ? Неужели нельзя своих мужиков оставить на улице как маленькие дети