Сын демонстрирует силу воли
Когда у сына сила 💪 воли сильнее чем у меня 🥰
Старшие детки после Астаны сильно поправились еще с лета, первенец Аконя ему все равно😅говорит себе и таким нравлюсь, в общим ему норм.
А вот Зак сел на строгую диету и спорт (каратэ и футбол, плавание) но какой бы спорт ни был без строгого питания это очень сложно скинуть вес. И перед сном он готовит сам себе перекусы чтобы не налегать в столовой на мучные сладости, вот так вот взял отказал себе в коле, чипсах и даже МАКАРОНАХ! А он итальяшка еще тот😂вообще из за большой любви в макаронам и пасте детей, я смотреть не могу не то что есть 🥲
Сейчас сын скинул 4кг но так как он хочет стройное тело дополнительно делает упражнения во время плавания так как он считает что так нагрузка больше и потеть не будешь)))с его брезгливостью, чувствительности к запахам это ожидаемо.
Хочу сказать горжусь им 🙏да он вредный капризный порой чрезмерно справедлив и болезненно переносит несправедливость мира. Но то что он идет до конца это большой жирный плюс ➕ в мужчине 🙏
Комментарии
Как здорово в свои 6 лет Ваш малыш уже такой взрослый , бережет свое здоровье 🥰
@slonyash4173, 😂 нет нет , 6 лет это дочка. Она уж поедает все что не приколоченно 😂😂 сыну 13 лет
@oliaanastasia, ахахахах а я неверно увидела)))сори)))
У меня сынишка когда был карантин набрал вес пока дома сидел.
Когда это было года 2-3 назад , да.
И он такой молодец , горжусь его силой воли и дисциплине.
Во первых он начал пить много воды , перестал пить газировку.
Перестал есть совсем сладкое.
И начал дома заниматься по видео урокам в ютубе.
Потом карантин закончился , стал снова ходить на тренировки свои.
И вот уже спустя сколько лет , он все это сохранил. Он даже когда идёт в кино берет свою бутылочку с водой. Он сейчас кушает что то одно сладкое , но только в день тренировок, получаеться 3 раза в неделю.
Пьют по 1,5 литра воды , кушает строго завтрак и ужин ( но плотные очень , так как в школе он не ест в обед )
Он привык к такому режиму , у него нет кусочничества.
Он если позавтракал , то все он часа 4 ни ест ни чего , только вода.
Я очень рада 🙏🏻 хочу что бы это у него осталось на всю жизнь.
Он говорит раньше дети в школе удивлялись что он чипсы шоколадки не ест после школы со всеми.
А сейчас говорит привыкли , даже уже спрашивают у него как он так может 😄 и тоже хотят.
Ваш сынок тоже умница 👏 удачи ему.