Девочки, поделитесь пожалуйста какими-нибудь диетическими простыми рецептами, из простых продуктов🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Мне на диете нравится капуста с куриной грудкой и зеленью,просто с солью,калорий минимум,как и грудки))),зато наедаюсь,ведь там на 300 грамм целая гора
Омлет) салат вкусный прям капуста, кукуруза огурчик .
Коллега на работе худела, делала перцы фаршированные куриной грудкой и рисом. Я с тех пор тоже так делаю, но не худею, просто вкусно) кур. грудку мелко режу, соль, можно специи, лук, морковь добавить и рис)