Режим дня Саши: как мы живём с малышом дома

Режим в 1 год

Начинаю новую рубрику, чтобы выработать систему ибо мать я ленивая: утром не бужу, спать разрешаю, когда захочется, есть сисю тоже, в своей кровати не спит, ложкой нормально не ест, за горшок молчу, но все впереди 🙈.

Спим днём 1-2 раза.

Такой режим, если нам никуда не надо и мы весь день дома.

⏰ Подъем ~9:00

* Завтрак

* Танцы - зарядка

* Прогулка

* Перекус

* Игры/развивашки

😴 Первый дневной сон ~ 12:00-13:30

* Обед

* Игры/дела

* Перекус

* 😴 Второй дневной сон ~ 16:00-17:30

* Или один дневной сон где -то с 15:00 - 18:00

* Игры/развивашки/ дела

* Ужин

* Ванна

* Чтение на ночь ( пытаюсь сделать, как ритуал, пока безуспешно)

😴 ~ 00:00 - 01:00 Сон

*хотелось бы просыпаться раньше и ложиться раньше. Работаю над этим.

✔️ ГВ хаотичное. Может и сам заснуть без груди, но обычно сон с грудью.

✔️ Гуляем 1 раз в день где -то по часу. Когда сидим дома у Саши сносит крышу. Когда начал ходить по улице, гулять ему стало интереснее, но и мне хоть какая -то активность.

✔️ игры/книги/дела

Саша стал прям бегать по квартире и просить, чтоб его догнали. Пока по дому я убираю, а он разбрасывает. Хотелось бы наоборот. Книги его не интересуют. Составляю себе план на неделю, чтоб развивашки менялись каждый день и было что-то новое. Пока хватает его на какую-то развивашку не более 2 минут.

🔴 еда без изменений. В перекус в основном идут фрукты/ягоды/кисломолочка, могу дать хлебные палочки или овсяное печенье.

✔️ на ночь всегда купание. Может поиграться в ванне минут 15-20. Мытьё головы у нас не каждый день, почему -то для него это какой-то стресс.

✔️ ночные сны проходят по разному. Бывает проснётся 1-2 раза. Последние дни очень беспокойный, не могу понять, то ли нос заложен, то ли что-то сниться. Я машинально уже даю грудь, чтобы не начал бодрствовать. Бывает подгузник полностью сухой за ночь, бывает меняю 1 раз.

Девочки, делитесь в комментариях вашими режимами.

#режимдня #распорядокдня #прикорм #материнствовкайф #полезныепривычки

#материнство #декрет #декреьныебудни #мамасын