Где тренироваться онлайн для похудения?
Девочки посоветуйте канал на ютубе или может сайт какой-то, где можно тренироваться онлайн, смотреть тренировки и повторять, для похудения.
Ещё ваши бы отзывы послушала, если кто то так худел.
Девочки посоветуйте канал на ютубе или может сайт какой-то, где можно тренироваться онлайн, смотреть тренировки и повторять, для похудения.
Ещё ваши бы отзывы послушала, если кто то так худел.
Виктория ·
Мама сына (3 года)
Пару дней как начала тренировки дома) На ютюб нашла канал "верьёмина" 20 минут трени- все очень болит) пробовала другие- не очень, а эта понравилась, особо без лишних слов и эмоций
Лилит ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо 💐
Анастасия ·
Tgym на ютубе
Лилит ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо💐
Виктория ··
Мама сына (3 года)
По мне, она слишком много болтает и много пустых эмоций выдаёт
Юлия ··
Мама дочки (2 года)
+
с ней похудела на 8 кг и теперь поддерживаю вес
Екатерина·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Света ракета в инсте, она постоянно и трени выкладывает и рекомендации по питанию, бесплатно))
Наталья ·
Тиджим нравится , разнообразие упражнений , есть эффект. В-первые не бросила . 22х22 тоже хороши , но мне не все подошли , тк не люблю планки
Екатерина·
Мама троих детей
А по растяжке посоветуете?
Амина ·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Хлоя Тинг или Колсанова.
Вот после них хоть выжимай одежду
Галина ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
С @dietolog_yuliya
Мои предновогодние результаты
https://mom.life/post/63ad863aa8616b4b8231b175
Снежана·
Мама сына (6 лет)
Здравствуйте 🤝 Я врач реабилитации и нструктор по лечебной физкультуре, фитнес тренер. Провожу тренировки онлайн по видео связи индивидуально. На странице есть сайт с отзывами. Пишите 🤗