Mom.life
Всем привет!
Скажите, пожалуйста, если кто сталкивался с такой проблемой, не могу вечером уснуть, часа 2-3 могу крутиться, то не удобно, то ноги выворачивает. А в 7 вставать на работу и потом хожу как зомби. Двже когда смльная усталось и хочется спать. Может кто знает рецепт, чтобы быстрее засыпать в этом случае :) #первыйпост
06.02.2023
4

Лучший комментарий

Комментарии

cvetkovaaleksandra84
cvetkovaaleksandra84
Таже проблема. Пью магний б6 и кальций. Вечером перед сном масаж. До 20 недели мучалась капец как,сейчас по легче
06.02.2023 Нравится Ответить
cvetkovaaleksandra84
cvetkovaaleksandra84стикер
06.02.2023 Нравится Ответить
anna.la
anna.la
@cvetkovaaleksandra84 спасибо!!!
06.02.2023 Нравится Ответить
valerijaozola
valerijaozola
У меня точно такая же ситуация. Я вообще не могу уснуть, а с утра на работу, такое чувство как будто лежу всю ночь и жду будильника. Сказала гинекологу, она мне выписала спрей Good sleep, но я еще не пробовала так что не могу сказать работает ли😀
06.02.2023 Нравится Ответить
kristinationa
kristinationa
Ноги скорее всего из за нехваток Магния и витамина Б, они так же на нервную систему действует, из за нехватки не можете заснуть
06.02.2023 Нравится Ответить
kristinationa
kristinationaстикер
06.02.2023 Нравится Ответить
anna.la
anna.la
@kristinationa спасибо! К доктору через неделю только.
06.02.2023 Нравится Ответить
kristinationa
kristinationa
@anna.la, я своей звонила если меня что то беспокоило🚀 но думаю вам должно помочь то что я написала💕
06.02.2023 Нравится Ответить
Читайте также