Не могу уснуть, просыпаюсь ночью, что делать?
Уже сил нет, ложусь спать в 11/12 ночи, просыпаюсь в 2-3 ночи и засыпаю потом только в 7-8 утра. И так уже неделю.
Кто сталкивался с таким? Что вы делали?
Комментарии
Мне гинеколог прописывала снотворное, я пила если прям совсем спать не могла
Было так же на вашем сроке, просто пережидать.
Сейчас вот опять, но не каждый день. Сижу иногда, смотрю как дочь спит 😀 залипаю где нибудь.
Я Магне Б6 на ночь пью если, то сплю хорошо. Вчера вот забыла выпить - сегодня тоже полночи не спала 😳
Тоже было, усну, через пару часов проснусь в туалет, там водички надо попить, че нить перекусить , сначала шарахалась по дому, телек смотрела, в телефоне лазила, потом стала развиваться, читать книги, лекции
Тоже так было, до родов оставалось 2 месяца, а сон пропал. Ничего не могла поделать с бессонницей, мучалась
И у меня также(( проснусь в 4 утра и до 6 не могу уснуть, а в 6 на работу вставать(((
Наташа бессонница.В беременность у многих.Дальше подключится беганье в туалет каждые 1,5 часа))
Приветик 😍 у меня только сейчас началась 😁 надеюсь что бегать в туалет не буду и спать буду тоже нормально 😅
@nata_01_94, ох Дай Бог🤞🏻Если магний пьёшь,попробуй на цитрат магния перейти(я от солгар пила),мне он лучше помогал и поспать и от ног выкручивания.Походу бессонница это тренировка организма перед родами,сейчас бессонные ночи легче переносится 😂
У меня вообще проблем не было со сном никогда. Заснуть могла в любом месте в любое время. И в первую беременность сопела сутками, как сурок.
А тут вот тоже мелкая разбудила меня и все… дальше сна нет 🤷♀️ легла в 2, проснулась в 4.
Пока что первая такая ночь без сна, надеюсь, больше не повторится.
Держитесь, мне гинеколог говорила валериану или пустырник попить,но это нифига не работало, так и страдала со второго триместра все время... Сколько фильмов пересмотрела 🤣
Я до родов вообще 2 суток не спала. Когда отошли воды -мне резко спать захотелось. Только легла-муж говорит а вдруг началось.. я говорю нет наверное, еще не началось. В итоге в этот день родился наш малыш😊
Я уже месяца 2-3 в таком «режиме»🤪не знаю,что с этим делать…просто потом по-возможности досыпаю днем,но это не дело конечно
В беременнось у многих бессоница бывает. Я тоже блукала по дому, или фильмы смотрела
У меня последняя неделя точно такая же, а этой ночью вообще не сплю, как ни стараюсь уснуть. Тоже не понимаю, что происходит, и уже начинает конкретно напрягать
Ничего, все пройдет. У меня и первая и вторая беременность такие…