Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna
Anna
Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Как снизить тощаковый сахар при ГСД на 32 неделе беременности?

Девочки привет. Срок 32 недели. Диагноз Гсд (гестационный сахарной диабет). После еды всё норм. На тощак скачет от 91 до 103. При норме 95

До 32 недели сдерживала (ела белковую пищу перед сном)до 95, сейчас , сложно. Инсулин не хотелось бы.

Поделитесь своими историями,как сбивали тощаковый сахар? Какие были роды при таком диагнозе. Как детки? Очень переживаю #myfirstpost

57

Лучший комментарий

lachediva

Anna

В ожидании первенца

У меня тоже проблемный был только тощак. На гтт из 3 вылетел на 98 только он. В итоге первые недели пока диету налаживала был и 100 и 105. Начала есть меньше углеводов тощак наладился но вылезли кетоны в моче :( Сейчас работает следующая схема - ужин 19/20.00 салат, белок с углеводами и перекус 22/22.30 творог или стакан кефира. Ночной голод не больше 10 часов, измеряю где-то в 7 утра и ттт все в норме последние недели

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

У меня тоже был перед сном перекус белком,сахар держался. Сейчас опять скачет

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, сколько голод ночной?

Отметок «Нравится»: 0
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Был 7,5 часов специально вставала в пол 6го мерила сахар и завтракала. Сахар был в норме. Теперь в пол шестого высокой сахар🤦🏻‍♀️Серию около 7 голод получается 9 часов. Но тоже сахар скачет

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, у вас наверное летучка началась. «Ответ на вопрос

Что такое Летучие недели?

Летучие недели, волны это те периоды, когда у наибольшего числа девочек с гсд есть пиковые подъемы, плохо регулируемые едой. Связаны они конечно же с гормональными всплесками.

Волны 16-17, 24-26, 30-34, 35-37спад.

Конечно у некоторых бывает и по другому, когда до 33-35 недель все в норме, а потом начинаются вылеты. Но чаще все же по первому варианту.

Список недель приблизительный,и, конечно я многое зависит от индивидуальных особенностей.

Так же важно не забывать, что 30+ недель это время быстрого роста, поэтому чаще цифры становятся выше.

Что же делать в эти недели? Как обычно, корректировать питание насколько возможно и понимать, что скорее всего волна отпустит. Ну и конец волны не означает,что сахара упадут в пол. Конец волны говорит о том, что более спокойным будет фон и более спокойно будут проходить приемы пищи. Так называемое плато.»

Отметок «Нравится»: 2
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Ого какая полезная информация,я этого не знала. Сейчас до конца недели постараюсь ещё как то наладить. Если нет, пойду к диабетологу. Наверное инсулин будет

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, вполне возможно что отпустит 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 1
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, еще слышала, что можно попробовать убрать углеводы на ужин. У вас как с кетонами?

Отметок «Нравится»: 0
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Про кетоны я не в курсе. Мне про них врач не говорила,хотя про них я слышала. Но мой Диабетолог и гинеколог не давали такую информацию,о том чтоб я их отслеживала🤷🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, я спросила своего диабетолога надо ли следить, а она сказала не, не парься. Сама дала мне брошюрку про ГСД где было написано, что их надо мерить 🤦🏼‍♀️ я купила себе полоски и измеряю сама, потому что высокие кетоны - это ацетон, что тоже может быть опасно. А появляются они из-за недобора углеводов в день

Отметок «Нравится»: 2
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Как называются эти полоски? И где их купить?

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, купила на Амазоне, Ketose Teststreifen

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Спасибо,я тоже попробую. Если они в норме,то нужно сократить углеводы?

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, если они а норме, значит углеводов достаточно. Если мало - они могут вылезти, надо есть больше углеводов и меньше жиров

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Ещё у меня подозрение,что мой глюкометр глючит,знаю что у них у всех погрешность. Но сегодня из одной и той же капли крови показала два результата 139 и 124 слишком большой разбег получается 🥴 это после еды. Если с первым показателем у меня намного выше нормы,то со 2м я укладываюсь самый раз. И незнаю какой верный

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, вы на 2 разных измеряли или на одном один за другим? Потому что на одном и том же надо ждать 10 минут после замера, потому что будет погрешность. А какой глюк?

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Я мерила на одном глюкометре. Глюк я имела ввиду эту погрешность. А какой из результатов будет верный тогда?

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, глюк это я называю глюкометр 😀 какой фирмы? первый результат берется по идее. Второй если прямо сразу замер уже не точный.

Отметок «Нравится»: 0
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

акку чек мне диабетолог его выдала🫠

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, он вроде хороший

Отметок «Нравится»: 1
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, если есть сомнения можно его проверить раствором специальным от их же фирмы

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

А его где можно приобрести?☺️

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, я покупала онлайн, называется Kontrolllösung, нужно именно тот, который к вашему глюку

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

alina_lr

Алина

У меня натощак был сахар выше 95 когда я не высыпалась.

Стала хорошо спать и сахар утренний в норму пришел, выше 85 не бывает. Вы хорошо спите ?

Перед сном едите ?

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

На сон не жалуюсь,но часто встаю в туалет и потом долго не могу уснуть. Но утром не чувствую,что я не выспалась

Отметок «Нравится»: 0
alina_lr

Алина

Перед сном какой сахар у вас ?

Вы не грешите сладким ? Соблюдаете «диету»?

Отметок «Нравится»: 0
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

@alinalin Диету не нарушаю. Из сладкого только яблоки и киви в первой половине дня,добавила только недели две в рацион. Перед сном 108-88. Но на утро не менее 98

Отметок «Нравится»: 0
aleksandra_mas

Александра

Мама дочки-младенца

Добрый вечер!

У меня был гсд. Всю беременность была на диете. Мне очень помогал грейпфрут(только им сбивала сахар).

В 37 недель положили на сохранение, сказали так положено, но родила на 42 недели. Было неплановое кс, но все прошло хорошо. Малышки уже 4 месяца и все у нас с ней прекрасно)

Отметок «Нравится»: 1
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, я просто слышала, что например в РФ кормят по 9 столу, который нам не подходит и мне интересно как тут. Учитывают ли диету

Отметок «Нравится»: 0
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Может это зависит от больницы. Но меню они персонально для гсд не составляли для меня . Спрашивали что на обед хочу. Хотя изначально,я сказала что у гсд и какие продукты запрещены. Они всё равно мне каждый день белые булки с хлебом таскали,а на обед картофель😅от которого сахар шкалит. В итоге сидела голодная, грецкие орехи с фруктами ела

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, 😭😭

Отметок «Нравится»: 0
katerinaaxt34rus

Екатерина А.

Мама дочки (2 года)

Роды были с естественным путем, ребёнок в норме и вес её тоже в норме был. Под конец беременности колола инсулин. После родов остался повышенный сахар у меня.

Не стоит боятся инсулина, наоборот если надо- лучше колоть.

Отметок «Нравится»: 1
toxinka

Tatiana

Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

@annakoh564 да как же удержать диетой тощаковый сахар если мы ночью не кушаем ? Из-за гормонов беременности ночью организм просто уже не справляется и не вырабатывает достаточное количество инсулина. Показатель будет только выше. Я бы на вашем месте переживала больше не за то, что нужно уже сейчас как можно скорее начать колоть инсулин , а за то что чувствует ваш ребёнок "плавая" в сахаре.

Отметок «Нравится»: 0
zzzirina.schneiderzzz

Irene

Мама двоих (1 год, 5 лет)

@annakoh564 такие вопросы должен решать диабетолог. Не гинеколог. Если назначен инсулин - не может быть никаких альтернатив

Отметок «Нравится»: 0
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Так я же объясняю,что Диабетолог про инсулин ещё не говорила. Диету соблюдаю с 24 недели. Изначально сахар на тощак вылетал,Диабетолог корректировала. Потом сахар вроде установился. И вот последнюю неделю опять вылет. Гинеколог ни чего не решает в данном случае,она просто проинформировала. Сказала если в силах сдержать, лучше корректируйте диетой. Если нет придется инсулин

Отметок «Нравится»: 0
zzzirina.schneiderzzz

Irene

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Почему не хотелось бы инсулин? А хотелось бы проблемы, связанные с сахаром? У ребёнка в том числе приобрести диабет.

Колола инсулин дважды в день. Ничего, кроме инсулина, не уменьшает сахар.

Точно также было. Только утром высокий. Причём я вообще могла не есть вечером, или есть только белок, или есть поздно/не поздно, мы все перепробовали с врачом. В итоге каждый раз увеличивали дозу инсулина.

Если врач вам говорит колоть инсулин - значит нужно колоть, тут не может быть альтернатив

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Врач не предлагала инсулин ещё. Я сама начинаю думать тк сложнее удержать утренний сахар в норме.

При каких показателях назначают инсулин?

Про риски для ребенка знаю,ищу пути удержать без инсулина. Если врач скажет, понятное дело не откажусь

Отметок «Нравится»: 1
zzzirina.schneiderzzz

Irene

Мама двоих (1 год, 5 лет)

@annakoh564 если по утрам выше нормы, даже с диетой - назначают. У меня был стандартно 98. Колола инсулин недель с 26

Отметок «Нравится»: 1
kristina2110

Кристина

Мама дочки (1 год)

У меня тоже был ГСД, колола инсулин в конце аж и утром и вечером, хоть и держала диету, а по утрам сахар был высокий, роды прошли хорошо, ребёнок здоровый

Отметок «Нравится»: 2
lachediva

Anna

В ожидании первенца

У меня тоже проблемный был только тощак. На гтт из 3 вылетел на 98 только он. В итоге первые недели пока диету налаживала был и 100 и 105. Начала есть меньше углеводов тощак наладился но вылезли кетоны в моче :( Сейчас работает следующая схема - ужин 19/20.00 салат, белок с углеводами и перекус 22/22.30 творог или стакан кефира. Ночной голод не больше 10 часов, измеряю где-то в 7 утра и ттт все в норме последние недели

Отметок «Нравится»: 1
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, если есть сомнения можно его проверить раствором специальным от их же фирмы

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

А его где можно приобрести?☺️

Отметок «Нравится»: 0
lachediva

Anna

В ожидании первенца

@annakoh564, я покупала онлайн, называется Kontrolllösung, нужно именно тот, который к вашему глюку

Отметок «Нравится»: 1
afina201

Maria

Мама дочки (4 года)

Я как раз с 32 недели делала уколы инсулина. Так как сахар по утрам был очень высокий. Меня стимулировали, но из-за давления. У меня целый букет был. Дочка родилась в 37 недель, 2720, 48 см. Обсолютно нормальный ребёнок

Отметок «Нравится»: 1
toxinka

Tatiana

Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

С 32 недели начала колоть на ночь инсулин. Потому что тощаковый был уже 105. Сначала 100, пару дней нормы, потом 101.. потом норм а потом 103. Я сначала думала, что не высыпаюсь (совпадало). С питанием все ок, не было повышеного. За месяц такой показатель натощак и вырос. Просто беременность подходит к концу, нагрузка увеличивается. Чувствую себя отлично, и теперь не переживаю, что малышу там может быть плохо!

Отметок «Нравится»: 1
toxinka

Tatiana

Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

@annakoh564 да , дозу правильно сразу подобрали, на ночь назначают медленный, он не сбивает сильно и быстро. Питание держу так же. Сахар не падает ниже нормы, все таки наш организм тоже имеет запасы 😉

Отметок «Нравится»: 1
momsdd

Anna

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Вам назначили инсулин, когда у вас сахар стабильно стал выше 100?

Отметок «Нравится»: 0
toxinka

Tatiana

Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

@annakoh564 я бы сказала не потому что стабильно выше 100, есть случаи когда и при 95 назначают! (Когда ребенок превышает уже вес на узи) А потому что если он и повышался то уже все выше и выше. В одну неделю 98,100. Через пару дней 101, 103. И в день когда я прекрасно спала, не ожидавши что сахар будет вообще завышеным он был 105. А это уже далеко от нормы😐

Отметок «Нравится»: 0