Йога для беременных: отзывы, польза и выбор школы. Кто ходил на занятия и что можете посоветовать?
Привет, девочки, кто-нибудь ходил на йогу для беременных? Хочу попробовать. Не решила ещё куда, да и вообще есть ли польза от этого. Буду рада любым отзывам и комментариям по этой теме.🤗
Удалён·
Мне кажется, что в беременность очень полезно ходить на занятия. Вы на последних сроках будете лучше себя чувствовать потому, что связки и мышцы будут в тонусе.
Катерина·
Мама сына (5 лет), беременна (9 нед.)
Да ходила
Все отличнт
Мария··
Мама дочки (7 лет)
А куда ходили,
Катерина··
Мама сына (5 лет), беременна (9 нед.)
@_maria.novikova_, у меня аб-т в фитнес там йога
В первую беременность на районе в йога клуб ходила
Анна·
Мама троих детей
На плавание только ходила для беременных