Йога для беременных: отзывы, польза и выбор школы. Кто ходил на занятия и что можете посоветовать?

Question

Привет, девочки,  кто-нибудь ходил на йогу для беременных? Хочу попробовать. Не решила ещё куда, да и вообще есть ли польза от этого. Буду рада любым отзывам и комментариям по этой теме.🤗

Анна · Answer

На плавание только ходила для беременных

Катерина · Answer

Да ходила 
Все отличнт

Мария · Answer

А куда ходили,

Катерина · Answer

@_maria.novikova_, у меня аб-т в фитнес там йога 
В первую беременность на районе в йога клуб ходила

Удалён · Answer

Мне кажется, что в беременность очень полезно ходить на занятия. Вы на последних сроках будете лучше себя чувствовать потому, что связки и мышцы будут в тонусе.

Йога для беременных: отзывы, польза и выбор школы. Кто ходил на занятия и что можете посоветовать?

Комментарии