mariagromova_logoped_defectolog
Мария·Мама дочки (10 лет)
Йога для беременных: отзывы, польза и выбор школы. Кто ходил на занятия и что можете посоветовать?
Привет, девочки, кто-нибудь ходил на йогу для беременных? Хочу попробовать. Не решила ещё куда, да и вообще есть ли польза от этого. Буду рада любым отзывам и комментариям по этой теме.🤗
2
Комментарии
@_maria.novikova_, у меня аб-т в фитнес там йога
В первую беременность на районе в йога клуб ходила
Нравится Ответить
Мне кажется, что в беременность очень полезно ходить на занятия. Вы на последних сроках будете лучше себя чувствовать потому, что связки и мышцы будут в тонусе.
Нравится Ответить
На плавание только ходила для беременных