Болит поясница справа и отдает в ногу: что делать? Поза кошки не помогает, что посоветуете?
Всем приветик, девочки болит поясница справа и немного отдаёт в ногу , поза кошки не помогает 🥹 ночью просыпалась от того то что на спине спала и на правом боку
Я так в позе кошки 2 дня стояла 😅
А это оказывается камень из почки выходил
Но пусть у Вас это будет просто из-за нагрузки)
Ещё когда поясница болела, то лежала на коврике Кузнецова, немного помогал