Добрый вечер девочки , все таки решилась худеть без всяких таблеток , жариное мучное сладкое, есть не буду 😊буду есть вареное пареное моя мечта быть худой в этом году хочу все изменить в лучшую сторону 😊🙂☝ может иза веса у меня не получается забеременеть
И кто - то все дни утверждал, что ему всеравно на пол, а теперь посмотрите на его довольную моську, когда узнал, что будет ещё один МАЛЬЧИК, Мужик 😊😊😊😊🤗🤗🤗🤗🤗не могу поверить в это счастье, спасибо высшим силам за этот подарок, иначе никак не назвать, ведь беременность незапланированная, в мечтах я думала об ещё одном принце, но понимала, что планировать точно не будем больше и вот Егорушка пришёл к нам сам)) =Меня просто распирает от счастья 😊😊😊😊В свое время я на коленях выпрашивала у высших сил хоть одного сына, но не могла даже подумать, что у меня будет три защитника 😍😍😍и рада, что те кто думал девчонка - ошиблись 😆😆всем кто мне желал парнишку - спасибо вам большое 😘😘😘😘на втором фото демонстрация "пистолета" во всей красе 😊😊врач сказала сомнений быть не может точно)))у неё у всех остальных тоже пол узнавала всегда)
Завтра у меня последняя химиотерапия!🙏🙏🙏💪💪💪даже не верится😊 P.s. от бровей и ресниц тоже уже почти ничего не осталось, буду отращивать сейчас😊 #рмж
Вчера у нас была годовщина со дня, когда мы официально стали мужем и женой🥰 Но праздновать будем сегодня😊 А у вас день получения свидетельства о браке и день свадьбы совпадают? Когда празднуете если нет?😊
Сейчас кое-кто описается от счастья, пойду будить 😊😊😊
Девчули, а кого ПДР стоит на конец декабря-начало января, с кем рожать будем?😊😊😊
Амина·
Удачи вам я тоже сегодня решила нада похудеть 😄
Анастасия Сапрыкина··
Я не решила я уверена 😊
💔👼🕯️·
ПП и спорт. Лучше чем таблетки. За 4 дня у меня минус 3кг. Ну спорт дома сама занимаюсь.
Анастасия Сапрыкина··
А что именно в спорте ? У меня приседание отжимания и прес качать
Алёна ·
В ожидании первенца
Добрый вечер.честно скажу для начала ограничитель себя в сахаре,хлебо-булочных изделиях и в соленом.
Очень сложно морально с привычной еды прийти к вареному/пареному.
Желаю удачи в этом нелёгком достижении мечты 🙏
Анастасия Сапрыкина··
Спасиб 😉
Алёна ··
В ожидании первенца
нет чуть чуть не так, сахар он же не только белый рассыпной или рафинад.и соль не только сыпучих.нужно это понимать и исключать продукты и спорт .будет эффект буквально сразу
Анастасия Сапрыкина··
поняла спасибо большое за совет 😊
Tvoya pisatel_nicha·
Мама дочки (5 лет)
ЖарЕное
Альменова Ольга·
Мама сына (8 лет)
Если нужна помощь:
авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
🍃·
Мама сына (6 лет)
И я сегодня решила перейти на интервальное голодание, поменять технику приготовления продуктов и постепенно начать убирать, всё что откладывается потом везде. Муж с работы пришёл поздно, мои часы для еды на том момент закончились, отказалась от ужина с ним💪. Это для меня достижение, т, к последнее время расслабилась дальше некуда. Очень хочу и очень нужно похудеть, ибо спина моя с грыжей просто убивает меня. Всем худеющим удачи🙏
наталья·
Мама сына-младенца
Я с вами , тоже ушла от вредной пищи 😬
Анастасия Сапрыкина··
🙂🙂🙂