Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Сапрыкина

Хочу похудеть без таблеток, мечтаю о беременности

Добрый вечер девочки , все таки решилась худеть без всяких таблеток , жариное мучное сладкое, есть не буду 😊буду есть вареное пареное моя мечта быть худой в этом году хочу все изменить в лучшую сторону 😊🙂☝ может иза веса у меня не получается забеременеть

14

Комментарии

amina970509

Амина

Удачи вам я тоже сегодня решила нада похудеть 😄

Отметок «Нравится»: 0
mama_angelov16.12.24

💔👼🕯️

ПП и спорт. Лучше чем таблетки. За 4 дня у меня минус 3кг. Ну спорт дома сама занимаюсь.

Отметок «Нравится»: 0
levcenkoanastasia184

Анастасия Сапрыкина

А что именно в спорте ? У меня приседание отжимания и прес качать

Отметок «Нравится»: 0
missalena666

Алёна

В ожидании первенца

Добрый вечер.честно скажу для начала ограничитель себя в сахаре,хлебо-булочных изделиях и в соленом.

Очень сложно морально с привычной еды прийти к вареному/пареному.

Желаю удачи в этом нелёгком достижении мечты 🙏

Отметок «Нравится»: 1
missalena666

Алёна

В ожидании первенца

нет чуть чуть не так, сахар он же не только белый рассыпной или рафинад.и соль не только сыпучих.нужно это понимать и исключать продукты и спорт .будет эффект буквально сразу

Отметок «Нравится»: 0
tvoya_pisatelnicha

Tvoya pisatel_nicha

Мама дочки (5 лет)

ЖарЕное

Отметок «Нравится»: 0
olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (8 лет)

Если нужна помощь:

авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Отметок «Нравится»: 1
elen_s

🍃

Мама сына (6 лет)

И я сегодня решила перейти на интервальное голодание, поменять технику приготовления продуктов и постепенно начать убирать, всё что откладывается потом везде. Муж с работы пришёл поздно, мои часы для еды на том момент закончились, отказалась от ужина с ним💪. Это для меня достижение, т, к последнее время расслабилась дальше некуда. Очень хочу и очень нужно похудеть, ибо спина моя с грыжей просто убивает меня. Всем худеющим удачи🙏

Отметок «Нравится»: 1
korolevanatali2808

наталья

Мама сына-младенца

Я с вами , тоже ушла от вредной пищи 😬

Отметок «Нравится»: 0