Добрый вечер девочки , все таки решилась худеть без всяких таблеток , жариное мучное сладкое, есть не буду 😊буду есть вареное пареное моя мечта быть худой в этом году хочу все изменить в лучшую сторону 😊🙂☝ может иза веса у меня не получается забеременеть
И я сегодня решила перейти на интервальное голодание, поменять технику приготовления продуктов и постепенно начать убирать, всё что откладывается потом везде. Муж с работы пришёл поздно, мои часы для еды на том момент закончились, отказалась от ужина с ним💪. Это для меня достижение, т, к последнее время расслабилась дальше некуда. Очень хочу и очень нужно похудеть, ибо спина моя с грыжей просто убивает меня. Всем худеющим удачи🙏
Добрый вечер.честно скажу для начала ограничитель себя в сахаре,хлебо-булочных изделиях и в соленом.
Очень сложно морально с привычной еды прийти к вареному/пареному.
Желаю удачи в этом нелёгком достижении мечты 🙏
@levcenkoanastasia184 нет чуть чуть не так, сахар он же не только белый рассыпной или рафинад.и соль не только сыпучих.нужно это понимать и исключать продукты и спорт .будет эффект буквально сразу
ПП и спорт. Лучше чем таблетки. За 4 дня у меня минус 3кг. Ну спорт дома сама занимаюсь.
А что именно в спорте ? У меня приседание отжимания и прес качать
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...


Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Я с вами , тоже ушла от вредной пищи 😬