Кто худеет после родов в феврале?
Кто тут собирается худеть после родов в феврале ?Может уже существует группа ,я бы присоединилась .
Комментарии
Если придерживаться рекомендованных продуктов во время кормления и есть то что можно ,а не то что на что к ребенка не возникло аллергии ,то и сытой будешь и ребенок будет получать все необходимое и мама в форме .
Я питалась так по рекомендации врача своего .Я всегда говорила ,что лучше не провоцировать ребенка .
Доказательная медицина давно пришла к выводу, что питание мамы не влияет на наличие/ отсутствие коликов. Они вызваны незрелостью жкт, нс ребёнка
Молоко формируется из крови и лимфы, а не из желудка
Есть да, восьмёрка аллергенов, их нужно есть осторожно и смотреть на реакцию
@yavshokedevochki морепродукты, красная рыба, молоко, пшеница, соя, яйцо, арахис, орехи
Я рожать пошла 78 кг ,через месяц осталось 56.Хотя на учет я стала 65 кг.
Я после первых родов на диете для кормления скинула 22 кг за месяц 😱
@ygadaukanndp, ой,уже точно и не вспомню .Но точно не ела мучное что бы коликов не было ,рис не ела ,жареное ,жирное ,красное ,острое и сладкое .
@ekaterinabondarevsskaa2 ужас какой)
Ну мучное жареное и жирное в принципе для себя то лучше не есть
Но вообще диеты кормящей не существует) редко когда реакция именно на мамину еду, чаще просто младенческие колики
И я бы) нужно на лактацию настраиваться)
@ygadaukanndp, значит меня сын высасывал так 🤦🏻♀️😹
@ekaterinabondarevsskaa2 ну если вы ещё и на диете сидели, не мудрено
Во время гв нужно хорошо питаться
Ребенок то свое возьмёт, а вот маме не оч хорошо будет
@ygadaukanndp, я чувствовала себя очень даже бодро .У меня такая же была после родов ,может это просто гены 🤷🏻♀️
Могу скинуть ) но там платные трени групповые онлайн