Что мне делать из-за переживаний о родах?
Чёт я начала переживать насчёт родов. Что мне поделать?
Лучший комментарий
Комментарии
Подготовиться насколько возможно. Узнать этапы родов. Узнать дыхание. Узнать основные принципы и способы расслабления
Если все это знаете, проговорите, обсудите с кем-то в слух все еще раз
Мозг пугается неизвестности. Чем больше ему известно, тем спокойнее
Отметок «Нравится»: 0
@olzklaccnaz192444, очень рекомендую чудесный проект, с которым я рожала. У них много информации на канале и есть очные семинары https://t.me/amoms
В закрепленных сообщениях есть видео про дыхание, продублирую https://youtu.be/pu-bd5UYnVY
Дыхание правда очень важно! На определенном этапе захочется кричать, но этого делать не стоит. Лучше мычать или ооооооо ууууууу тянуть. Но ни в коем случае не ааааааа
Отметок «Нравится»: 2
@olzklaccnaz192444, в продолжение вот еще чтоб не бояться «пропустить роды» 😄
Отметок «Нравится»: 2
@olzklaccnaz192444, вот дыхание
Но лучше съездите к ним на очный семинар. Они лучше меня вам помогут все узнать и покажут
Отметок «Нравится»: 1
Ничего не делать. Переживать - это норма. Вам неизвестно, что будет происходить. Но хочу сказать, что организм наш очень умный, как только начнутся роды, выбросится такое количество гормонов, что страшно не будет. Я псих по натуре, а в роддом ехала спокойная, как удав) все будет хорошо, смотрите сколько в этом приложении женщин, и многие из них родили, все живы-здоровы))
Отметок «Нравится»: 3
Волнение и переживание это нормально. Но родов уже не избежать. Так что остаётся только принять и подготовиться к ним! Все будет хорошо 👌
Отметок «Нравится»: 0
Поддержка и мысленно буду с вами рожать. Кто бы правда мне помог, ну не важно😂
Отметок «Нравится»: 0
Я всю беременность не боялась ,вообще не боюсь врачей ,стоматологов ,уколов и т д,но сейчас вспоминая что со мной было в 1 роды 🥺мне очень страшно 😂но понимаю что тут ничего не поделаешь ,только ждать ,надеятся и верить )
Отметок «Нравится»: 0
главное чтобы мы пошли рожать с полной уверенностью, что мы все знаем и ничего страшного не случится
Отметок «Нравится»: 0
🌿Татьяна🌿·
Мама дочки (7 лет)
Принять, что это неизбежно) и настраиваться на хорошее
Альбина·
Ничего не делать. Переживать - это норма. Вам неизвестно, что будет происходить. Но хочу сказать, что организм наш очень умный, как только начнутся роды, выбросится такое количество гормонов, что страшно не будет. Я псих по натуре, а в роддом ехала спокойная, как удав) все будет хорошо, смотрите сколько в этом приложении женщин, и многие из них родили, все живы-здоровы))