Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга

Рацион мамы при грудном вскармливании: что можно, а что нельзя? Делимся опытом!

Доброй ночи! Мамочки, у кого новорожденные детки на гв, какой у вас рацион? Придерживаетесь ли вы диеты? Какие продукты исключили? Какие продукты наоборот повышают качество и количество молочка? Поделитесь пожалуйста своим опытом.

8

Комментарии

boikonastya

Настя 👩‍👧‍👦

Мама двоих (младенец)

Не держала диету. Ела всё, что хотела в разумных количествах.

Аллергий у детей нет, высыпаний не было, проблемы с животами были минимальные.

Количество молока повышают обильноё питьё, хороший сон и отдых + частое прикладывание

Отметок «Нравится»: 4
anastasiya_khakimova

Анастасия

Мама сына-младенца

Не ела :хлеб, печенье , булки и все такое ( Были колики от него ) капусту не ела , помидоры , бобовые , всякие салаты с майонезом , кетчуп , шоколад , кофе , чеснок и лук в сыром виде , рис. После 4 месяцев стала есть все , кроме жирного , колики прошли . Молоко приходит от горячего питья и супчика и горячего душа . В роддоме чай пила со сливками и ела йогурт и творог , на вторые сутки пришло молоко

Отметок «Нравится»: 2
alus

Аlus🦉

Многодетная мама (6 детей)

Ем и ела всё,что хочу.

У молока нет понимания качества,оно всегда такое,какое нужно, от еды его больше не станет.

Отметок «Нравится»: 1
kosterina108

Олеся

На качество и количество молока не влияет еда)

Рекомендую первое время воздержаться от цельного молока.

Стараюсь исключать те продукты на которые отреагировал ребенок, у нас например, это капуста после нее газов у ребенка много.

А и еще колики не от вашей еды, газы возможно (бывают и другие причины), но точно не колики)

Отметок «Нравится»: 1
nadya961996

Надежда

Мама сына-младенца

Из сладкого пока зашли только профитроли со сливками, не ем помидоры, фрукты (от яблок тошнит еще с беременности, от груш пучит ребенка, бананы мне еще в роддоме запретили на месяц, гранат пару зерен съела (проверяла реакцию), жирное не ем, кроме бульонов (за счет зажарки), попробовала сало соленое 1 кусочек (реакция малыша очень даже хорошая), специи, соусы тоже нет, из круп не ем рис (у нас запор был от него). От молочки нас пучит, сок яблочный и персиковый пью (еще в роддоме разрешили).

Как уже сказали, качество и количество молока не зависит от съеденной еды. Я соблюдаю водный баланс - 2 литра воды в любом виде

Отметок «Нравится»: 1
lisaia

Ксения

Мама троих детей

Ем все, вообще все. Высыпало один раз на шоколад, но я его прям переборщила. А так. Колики не связанны с едой.

Отметок «Нравится»: 1
kristina.purtova.111

Кристина

Мама дочки-младенца

Ем все, реакций не было у малышки 🙏

Отметок «Нравится»: 1
zik.meow

Ника

Мама дочки-младенца

Первый месяц исключила молочку, ибо у дочери понос был жуткий, как молочные продукты съем. Сейчас ем всё. Сначала придерживалась диеты, чуть лактацию не убила. Молоко чуть ли не прозрачное было. Консультант по гв сказала с осторожностью есть аллергены, типа шоколада и цитрусов. А в остальном ограничений нет

Отметок «Нравится»: 0

Девочки, а вы серьезно о войне не паритесь? Читаю ленту: "где др справить", "в какую развивашку", "где купить айфон"...…

Девочки, а вы серьезно о войне не паритесь? Читаю ленту: "где др справить", "в какую развивашку", "где купить айфон"... Я начала под матрац бабки ныкать и продукты закупать. Я дура?

Девочки, давайте пообщаемся на тему денег)) какую сумму в месяц вы тратите на продукты? ( без косметики, услуг ,…

Девочки, давайте пообщаемся на тему денег)) какую сумму в месяц вы тратите на продукты? ( без косметики, услуг , ресторанов, кафе, одежды и всего прочего) только на продукты?

Ну не могла пропустить, а комментарии дама закрыла, хочу понять🤷🏼 ♀ Маленькие дети, денег на продукты нет и я решила…

Ну не могла пропустить, а комментарии дама закрыла, хочу понять🤷🏼 ♀ Маленькие дети, денег на продукты нет и я решила скинуть, но зашла на страницу перед этим и каким-то бредом попахивает. И как понять действительно ли нуждаются на продукты или хз что? (Фото! Числа бредовые)

Вы пользуетесь доставкой продуктов?

Девочки ,вы пользуйтесь доставками продуктов /еды? Если да ,то какими и почему ?) Я тут заметила ,что мы практически перестали ходить по магазинам,ловим акции в яндекс лавке или самокате (у него кстати дешевле ) и доставка 5 минут 😳

Почему Купер не возвращает деньги за испорченные продукты?

Девочки , ситуация. Давно пользуюсь сбермаркетом (теперь он Купер) для заказа домой продуктов. Привезли мне продукты, курьер поставил и ушел. Я стала разбирать, увидела что один из йогуртов вскрыт, протек на пакет, видимо под давлением других продуктов открылся. Я его естественно выбросила. Пишу в поддержку, приложила фото, они отвечают что сорри с продуктами все в порядке, ниче не Вернем. Звоню в поддержку , там то же самое, «в соответствии с п 6.9 Вы должны осмотреть продукты при курьере. После того как вы их забрали, претензии не принимаются.» прикладываю что гласит этот пункт. Ну я в бешенстве: раньше сбермаркет возвращал деньги если в приложении пишешь. Потом по звонку одобряли возвраты. Теперь же новые ебануты правила. Это вообще правомерно? У меня двое младенцев, я не могу при курьере сразу все идеально проверить/ а если я при нем сразу не замечу а потом увижу … почему я должна терять деньги. Ладно йогурт, но бывают дорогие товары. В общем разозлили меня 🤬 какими вы пользуетесь доставками? Везде такие идиотские правила?