Как приготовить курицу с авокадо?
Курица с авокадо
Боже, как же это вкусно 🤤
Очень быстрый, вкусный и главное полезный рецепт без вреда фигуре👌🏽
Ингредиенты👩🏻🍳
🌿куриное филе 1 шт
🌿авокадо 1 шт (важно! Спелое!)
🌿лук красный
🌿лимон (чуть меньше половины)
🌿петрушка
🌿свежий шпинат
🌿соль, чёрный перец
Готовим🥣
1️⃣отварить курирую грудку
2️⃣пока вариться грудка начинаем резать овощи. Мелко нарубить лук, петрушка, авокадо нарезать маленькими кубиками. Отварную курицу разделить руками на волокна средней величины.
3️⃣все это заправить свежим лимонным соком(примерно 1 ст.л) поперчить и посолить по вкусу
4️⃣хорошо перемешать, мешаем до тех пор, пока авокадо не растворится.
5️⃣на тарелку выложить шпинат, а сверху выкладываем курицу😊
Посчитала кбжу, в конце карусели выставила скрин
Приятного аппетита 😽❤️
Остальные рецепты по тегу #рецептымаргоши #ппрецептымаргоши
Также можете посмотреть в закладках(в коллекции) и подписаться, чтобы не пропустить новый рецепт😘
Лучший комментарий
Комментарии
Варю грудку.😂Буду делать с красным луком.😋
Выше комментарии про лук повеселили.😅Нам очень важно (нет) знать о их неприязни к луку.😅
Спасибо за рецепт, обязательно попробую 😁 Идеальное КБЖУ 🔥
Не по теме,просто впервые попался ваш профиль
Какая вы красотка!😍
Блин как классно, у меня на ужин осталось 411 калорий 👍 пойду делать 🥰 спасибо 🙏💕
Что вы творите🤯 пошла готовить) на прочтение идеальное сочетание))
Указана калорийность на 100 гр или на 368 (2 порции)?
Вкуснота какая😋 и польза🤗
Наверное будет шикарно, если простой лук заменить на наш Крымский, Ялтинский😌
Я уже курицу видеть не могу 🤣
Можно я так авокадо съем 🤪
🔥охх 🔥можно такую рубрику ввести на постоянной основе? 😅
А можно курицу - на сосиски заменить? А шпинат - на макароны? а авокадо не добавлять?
😆🙈
Уважаемая редакция, мы заменили авокадо на картошку, а креветок на сало, но в целом ваш салат из авокадо с креветками нам очень понравился))
Лук кажется сильно лишним🤪
Но это потому что я его не переношу
Но с авокадо тоже не представляю
@nordstorm89 вряд ли, наши с мужем родители едят всё, что выросло в огороде. Муж не ест баклажаны, кабачки, тыкву, лук. А я вот тыкву и вареный лук только)
@trk.lena.1983 ахаха, у меня та же тема с луком🤣 в любом виде лук=зло
А можно курицу - на сосиски заменить? А шпинат - на макароны? а авокадо не добавлять?
😆🙈