Как приготовить курицу с авокадо?
Курица с авокадо
Боже, как же это вкусно 🤤
Очень быстрый, вкусный и главное полезный рецепт без вреда фигуре👌🏽
Ингредиенты👩🏻🍳
🌿куриное филе 1 шт
🌿авокадо 1 шт (важно! Спелое!)
🌿лук красный
🌿лимон (чуть меньше половины)
🌿петрушка
🌿свежий шпинат
🌿соль, чёрный перец
Готовим🥣
1️⃣отварить курирую грудку
2️⃣пока вариться грудка начинаем резать овощи. Мелко нарубить лук, петрушка, авокадо нарезать маленькими кубиками. Отварную курицу разделить руками на волокна средней величины.
3️⃣все это заправить свежим лимонным соком(примерно 1 ст.л) поперчить и посолить по вкусу
4️⃣хорошо перемешать, мешаем до тех пор, пока авокадо не растворится.
5️⃣на тарелку выложить шпинат, а сверху выкладываем курицу😊
Посчитала кбжу, в конце карусели выставила скрин
Приятного аппетита 😽❤️
Остальные рецепты по тегу #рецептымаргоши #ппрецептымаргоши
Также можете посмотреть в закладках(в коллекции) и подписаться, чтобы не пропустить новый рецепт😘
Лучший комментарий
Комментарии
Только что сделала 🤤 вкусно капец
Варю грудку.😂Буду делать с красным луком.😋
Выше комментарии про лук повеселили.😅Нам очень важно (нет) знать о их неприязни к луку.😅
Спасибо за рецепт, обязательно попробую 😁 Идеальное КБЖУ 🔥
Не по теме,просто впервые попался ваш профиль
Какая вы красотка!😍
Блин как классно, у меня на ужин осталось 411 калорий 👍 пойду делать 🥰 спасибо 🙏💕
Что вы творите🤯 пошла готовить) на прочтение идеальное сочетание))
Указана калорийность на 100 гр или на 368 (2 порции)?
А помидор не пробовали добавить? Мне кажется будет вкусно.
Вкуснота какая😋 и польза🤗
Наверное будет шикарно, если простой лук заменить на наш Крымский, Ялтинский😌
Я уже курицу видеть не могу 🤣
Можно я так авокадо съем 🤪
Хотца ужина вкусного вашего новенького 😅
🔥охх 🔥можно такую рубрику ввести на постоянной основе? 😅
А можно курицу - на сосиски заменить? А шпинат - на макароны? а авокадо не добавлять?
😆🙈
Уважаемая редакция, мы заменили авокадо на картошку, а креветок на сало, но в целом ваш салат из авокадо с креветками нам очень понравился))
Лук кажется сильно лишним🤪
Но это потому что я его не переношу
Но с авокадо тоже не представляю
@nordstorm89 вряд ли, наши с мужем родители едят всё, что выросло в огороде. Муж не ест баклажаны, кабачки, тыкву, лук. А я вот тыкву и вареный лук только)
Я тоже не ем лук😅 нигде, никакой🤢
Стоит ли оставлять ребёнка с бабушкой и сестрой?
Девочки, во сколько первый раз оставили ребёнка на пару дней с кем-то ? Как решиться?
Сестра зовёт в Стамбул в феврале дня на два-три, сыну будет 10 мес
Предлагает оставить его с бабушкой и сестрой(у которой своих двое, 5 и 8 лет)
Чтоб они к нам в гости приехали и посмотрели за моим. Мой ночью не ест, спит всю ночь обычно, на ив плюс прикорм 50% рациона
И я вроде понимаю что присмотрят хорошо, и проблем не будет, но блин
Как решиться то? И хочется и колется 🥶 он же такой активный, везде лезет...
Как отучить ребенка спать с родителями? Наш проверенный метод!
Может кому будет полезно)
Лично нас это реально спасло и помогло🔥
Сыну почти 5, спал постоянно с нами, укладывался у себя, но в 12-2 приходил всегда! К нам. Разговоры все были мимо. А тут нам посоветовали, как отселить сына. И о Боги, это сработала!
Мы договорились с сыном, что если он поспит всего одну ночь в своей кровати и не придет к нам, то завтра же поедем и купим любую игрушку ( сын собирает скричеров, мы знали на что давить🤣)
Весь день и вечер мы это говорили, перед сном опять это про...
Шелушится пупок у ребенка 3 месяца: что делать, если педиатр говорит, что все хорошо? Красный пупок, чем лечить?
Бесит блин, наш педиатр, у которого все хорошо- ответ на все вопросы мои по здоровью ребенка. В очередной раз обратилась с пупуком, смущает что он шелушится и в пупке собирается эта шелушня, теперь он покраснел, говтрит перекисью обрабатываете. Стала обрабатывать, эффекта ноль, сегодня еще и красный стал. Говорю может к кому то с ним сходить, говтрит не надо, само пройдет. Как итог пупок не проходит. Нам 3 месяца, с заживлением пупка после прищепки проблем не было. Появилось вот жто вся шелушня ...
А можно курицу - на сосиски заменить? А шпинат - на макароны? а авокадо не добавлять?
😆🙈