Как быть спокойной? Советы мамам

Просекко 😂

Мне кажется я пробую много,но результата нет😔 Новопассит, тенотен,сейчас допиваю магний В6,и чёт проблемы в голове не покидают меня💆‍♀️ Хоть я и не срываюсь на сына. Эти препараты все равно не успокаивают меня в нужной мне ситуации.

Я просто пью 🤣🤣🤣, Киндзмараули ни чего так 😘

Че-нибудь из крафта 🍺

Ну если серьезно, была дикая тревожность в беременность, врачи к психотерапевту отправляли, помогал от паничек персен, он на травах, даже в беременность можно. Но настроения не прибавляет, такой спокойный мрачняк получался, но без истерик.

У меня взаимосвязь одна, когда я вымотана работой и какими то проблемами я срываюсь, в выходной после 8 часового сна и пары чашек кофе, опять могу по 10 раз объяснять почему нельзя 17ю конфету и смотреть часами планшет, несмотря на категорические возражения ))

Виски с колой.

Вам отдохнуть, расслабиться, сходить куда-нибудь одной. Тот же массаж даже с фитобочкой (я так расслаблялась). Просто уделить время себе любимой. Выдохнуть. Станет легче правда. Ну и можно Магне В6 пропить, именно он хорошо помогает, оригинальный. Я сейчас пью

Я пью то, что продается только по рецепту и назначению врача)))))

Винишко

Антидепрессант.Но это по назначению доктора.Психотропные вещь такая..заманчивая...больше 6 мес не пью пытаюсь сама справиться,а ад так и манят..помню это похуистическое сост .кайф

Прибухиваю

Сдать анализ на железо, когда железо и магний в норме психоэмоц состояние стабильное 😅

Пустырник.

Капли Баха)

Магний курсом. Ну и 🥂

Если найдете рецепт то тираледжен хорошая вещь

Меня спас только выход на работу 😆 переведу дух и уже не бесят детские капризы 😏