Ваш малыш уже делает планку? Разбираем важность упражнения для развития, переход в четвереньки и массаж для стимуляции

Ваш малыш уже делает планку?

Этап четверенек является очень важным моментом в двигательном развитии. Существует несколько ключевых моментов, которые позволяют стимулировать переход на четвереньки. Сегодня поговорим о важности планки.

Существуют понятия опоры на прямые руки, и планка. Они находятся в прямой связи и являются логичным продолжением друг друга и направлены на противостояние гравитации. Постепенное уменьшение площади опоры с увеличением нагрузки на руки, с последующим отрывом таза от поверхности является показателем гармоничности развития.

В планке работают все группы мышц ребенка.

Из планки малыш сможет перейти через положение трёхопорной стойки в положение на четвереньки.

В массаж и гимнастика помогут малышу быстрее освоить этот важный навык.

#массаждетямбатайск #массаждетямаксай #массаждетямнадому #массаждетямнростов #детскиймассажист #планка #учимсяползать #учимсясидеть