Ваш малыш уже делает планку? Разбираем важность упражнения для развития, переход в четвереньки и массаж для стимуляции
Ваш малыш уже делает планку?
Этап четверенек является очень важным моментом в двигательном развитии. Существует несколько ключевых моментов, которые позволяют стимулировать переход на четвереньки. Сегодня поговорим о важности планки.
Существуют понятия опоры на прямые руки, и планка. Они находятся в прямой связи и являются логичным продолжением друг друга и направлены на противостояние гравитации. Постепенное уменьшение площади опоры с увеличением нагрузки на руки, с последующим отрывом таза от поверхности является показателем гармоничности развития.
В планке работают все группы мышц ребенка.
Из планки малыш сможет перейти через положение трёхопорной стойки в положение на четвереньки.
В массаж и гимнастика помогут малышу быстрее освоить этот важный навык.
#массаждетямбатайск #массаждетямаксай #массаждетямнадому #массаждетямнростов #детскиймассажист #планка #учимсяползать #учимсясидеть
Комментарии
Четверенек не получится пока ребенок не встанет в опору на прямые руки. Голова будет перевешивать таз. Развивайте руки и плечевой пояс.
Здравствуйте) а подскажите пожалуйста если ребенок стоит на согнутых руках и ножки как бы в планке) это он тоже готовиться к четверенькам?