Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама дочки (3 года)

Сколько калорий в день?

Так питання :

Якщо ви на дієті , то скільки калорій в день їсте ? В розрахунках для мене 1100 . А мені здається , що це забагато

20
калориидиетапитание

Комментарии

ardatiyvita

Вита Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Нельзя меньше 1200

А лучше больше.

Ответить

kristino4enka4

КристинаМама дочки (3 года)

Это мало

Ем 1400

Ответить

nasty16

Анастасия Мама дочки (2 года)

1200

И это при минимальной активности было.

Ответить

aleksa.liss

Aleksandra Мама троих детей

Сходите к грамотному диетологу. Вас может не уходит по разным причинам.

Ответить

aleksa.liss

Aleksandra Мама троих детей

Много?? Вы что смеетесь ?))

1100 - это приличный минимум.

Ответить

ksuha_joter

КсенияМама дочки (3 года)

Багато тобто для мене забагато

Ответить

larisa.t

LarisaМама сына (1 год)

Максимум 1500)

Ответить

oksi1792

КсюшаМама сына (2 года)

Яка у вас вага?

Ответить

ksuha_joter

КсенияМама дочки (3 года)

@oksi1792, голодна (( але в мене вага стоїть вже не знаю , що робити . А якою програмою користується ?

Ответить

oksi1792

КсюшаМама сына (2 года)

@ksuha_joter я на марафоні

Ответить

olha_mama2detok

ОльгаМама двоих (3 года, 5 лет)

@ksuha_joter пить воды надо не менее 2 литров чистой.

Ответить

muslimom_00

МирославаМама сына (1 год)

1300-1400. 1100 це мало

Ответить

ksutka111

КсенияМама двоих (2 года, 5 лет)

2 тыс

Ответить

ksuha_joter

КсенияМама дочки (3 года)

І худнули ?

Ответить

allanariaa

АМама двоих (2 года, 6 лет)

1100 это мало.

При весе 56 худею на 1550.

Ответить

olha_mama2detok

ОльгаМама двоих (3 года, 5 лет)

1200-1300, 6 раз в неделю спорт. 1 день без спорта и кушаю сколько пожелаю.

Ответить

kolesnikovaanna

AnnaМама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

На 1200 ела, при условии что постоянно дома сидела , никаких физнагрузок

Ответить

a1995f

Альона Мама дочки (1 год)

На 1200 ккал

Ответить