Где найти онлайн занятия для беременных для начинающих? Посоветуйте сайты и ссылки, пожалуйста!

Question

Девы!Подскажите сайты или конкретные ссылки на занятия для беременных онлайн)Физ.подготовки -0,что-то для начинающих ;)Разваливаюсь совсем(((

Катерина · Answer

Если вы в Лобне живете, в катюшках помоему центр для беременных. У них перинатальная йога вроде как есть. Узнайте, рекомендую!

кристина · Answer

Уехала из Лобни,в мск ))Нашла йогу индивидуальную недалеко ,буду пробовать )На ютубе делала ,но есть боль в паху и она от упражнений не проходит почему-то (мышечная такая)

Катерина · Answer

@kristikris87, связки тянутся возможно

fanka000 · Answer

Я просто йогой для беременных занималась, на ютубе полно видюх, не сложные совсем и очень хорошо разгружались спину и таз, прям кайфушки

Где найти онлайн занятия для беременных для начинающих? Посоветуйте сайты и ссылки, пожалуйста!

Комментарии