Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама двоих (1 год, 6 лет)

Аутоиммунная диета при АИТ и гипотиреозе

Всем привет!

Уже много лет у меня есть проблемы со щитовидкой, а именно АИТ и гипотериоз, сейчас уже и узел на щитовидной железе. Ну и естественно, все симптомы и последствия гипофункции щитовидной железы у меня крайне ярко выражены, особенно в последнее время. Плюсом к этому появились серьезные проблемы "по-женски" (что в том числе могло быть спровоцировано нарушением работы щитовидки), да и кости, из-за приема гормонов, уже стали более хрупкими. Вобщем целый букет 😀

Сейчас я хочу основательно собой заняться и одним из пунктов - перейти на аутоимунную диету. Как-то раз уже пыталась, но быстро сорвалась.

Для того, чтобы не сорваться в этот раз, решила начать вести дневник в momlife, так больше шансов, что моя совесть, да и я сама будут под контролем. Может кому-то из вас, девочки, это будет интересно, а, возможно, даже полезен мой опыт.

У меня есть некоторые рекомендации по питанию от эндокринолога и паралельно читаю книгу Изабеллы Венц "Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас"


Вобщем.... Пожелайте мне удачи и комментируйте мои записи, так мне будет легче держать себя в тонусе!


#мойаипдневник#аип#aip#хошимото#аит#гипотериоз

121

Лучший комментарий

diana260594

Диана

Мама дочки (3 года)

От всей души желаю вам удачи ❤️‍🩹


Очень, интересно, у меня АИТ и гипотиреоз (( ТТГ высокое, начала сегодня пить Эутирокс 🥲


Какие можете дать рекомендации?

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Спасибо большое! 🌸


Я сама только пробую и не знаю, какой будет результат. Но Вам лучше почитать об этом питании подробнее и обсудить со своим врачем, потому что диета эта лечебная и она очень жесткая, с исключением многих продуктов питания. Не всем это может подойти. И конечно нужно правильно войти и правильно выйти из нее.

umka.umka

Umka

Мама дочки (3 года)

Почитайте книгу Энтони Ульям “Взгляд внутрь…” Желаю вам скорейшего исцеления!🤲🏻🤲🏻🤲🏻

lyubovimir

Любовь И Мир

Мама дочки (1 год)

Согласна с рекомендацией, еще у него есть книга «секрет щитовидки»👍

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

О чем его книги? Нашли для себя какие-то полезные рекомендации? Я прогуглила автора, написано что он медиум.

lyubovimir

Любовь И Мир

Мама дочки (1 год)

очень много полезного нашла и теперь меня не остановить, я читаю все его книги подряд, раскрывает причину болезней и их лечение. Пишут что шарлатан я так думаю потому что фарм компаниям и тд не выгодно чтоб он распространял такие знания, так как люди перестанут покупать лекарства, обязательно прочитайте, можете начать с взгляд внутрь болезни (про аутоиммунные болезни он тоже объясняет)

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Спасибо, взала на заметку.

Комментарии

diana260594

Диана

Мама дочки (3 года)

От всей души желаю вам удачи ❤️‍🩹


Очень, интересно, у меня АИТ и гипотиреоз (( ТТГ высокое, начала сегодня пить Эутирокс 🥲


Какие можете дать рекомендации?

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Спасибо большое! 🌸


Я сама только пробую и не знаю, какой будет результат. Но Вам лучше почитать об этом питании подробнее и обсудить со своим врачем, потому что диета эта лечебная и она очень жесткая, с исключением многих продуктов питания. Не всем это может подойти. И конечно нужно правильно войти и правильно выйти из нее.

princesmom

Ди

Мама дочки (6 лет)

У меня тоже гипотириоз и ещё и узлы…делала прокол говорят что лучше удалить…но у меня паника и страх…до сих пор не могу пойти к хирургу(((

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Тоже этого боюсь очень. Даже прокол пока не делала, потому что сильно не рос. Вот нужно снова делать узи, проверять размер.

aaiikkaa01

Айдана

Мама троих детей

У меня тоже узлы есть 2, надо лечить начать. Я все хожу потом потом…

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Не тяните.

mama4041

May

Мама двоих (младенец)

Интересно, буду читать Вас

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

🌸

alleyesonme20

Eyes

Мама сына (2 года)

У кого наблюдаетесь? Ищу эндокринолога тоже

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Наблюдалась за эти годы у разных врачей, но не могу сказать, что их подходы чем-то сильно отличались. Это всегда было назначение эутирокса и все. Никто глубже не копал. Хвалят разных врачей Фаст, Феклистова, Курманова. Из них была у Курмановой - не зашло, и Феклистовой, но тут много сказать не могу, не успела у нее полечится, она в декрет ушла. Пока она была в декрете, я стала наблюдатся у другого врача. Единственная из врачей, кто заговорил о необходимости смены питания и в целом другом подходе, была Хайбуллина Альбина Камильевна. Дальше я уже начала вникать сама. Естественно еще в ПК на учете.

balkarkaya

👑

Книга хорошая, удивитесь где надо будет искать первопричины этого недуга. Все настолько взаимосвязано оказывается

balkarkaya

👑

@svetty некоторых может ещё как удивить, поверьте столкнулась с такими😆. У меня у самой гипертиреоз, сейчас занимаюсь самоисследованием. Многие не понимают что много чего влияет на наш организм отрицательно.

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Вы абсолютно правы. Я тоже только когда сама начала искать причины и следствия, то картинка стала складываться. А многие просто не хотят вникать, да и печально, что врачи наши, не хотят смотреть глубже и не стремятся действительно помочь, направить. Желаю Вам успехов!! 🌸

balkarkaya

👑

врачи сразу назначают синтетики, первопричину искать не хотят. Вам тоже всех благ

is_im_95

is_im_95

Мама двоих (1 год, 3 года)

У меня такой же диагноз и всегда повышен ТТГ. Мне будет очень интересно!

Как давно обнаружили?

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Диагноз поставили в 2011 году, но как я теперь понимаю началось все это раньше. Могу рассказать.

tima_toma_

Lero4ka

У меня тиреотоксикоз это одно и тоже как у вас или разные болезни? Мне тоже надо лечиться (((

tima_toma_

Lero4ka

@svetty да они тоже были повышенными антитела

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@tima_toma_ Насколько я понимаю, то в случае когла есть антитела к ЩЗ и гипертериоз, то это уже болезнь Грейвса. Тоже аутоимунное заболевание. Вам врачи говорили что-то?

tima_toma_

Lero4ka

говорила что надо лечить тирозол пила так как кормлю.

dian_00

Diana

Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)

Буду следить за вами) у меня аит. Тоже читала эту книгу. Тоже сорвалась с диетой. Но буйырса после родов хочу сесть на аутоиммунный протокол.

vsbudethorosho

Все Будет Хорошо)

Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

У меня гипертериоз териотоксикоз

arnagul

Арна

Приобретите продукцию ерсаг. Можно вылечить гипотиреоз и гипертиреоз

ala_zhip01

@ala_zhip01

Мама троих детей

Пусть все получится! Аллаһ жар болсын!

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

🌸

kamila.55

Камила

Мама дочки (1 год)

Спасибо, пойду куплю почитаю)

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@donchi Девочки, не перекидывается книжка, как оказалось, с плейкниги. Найдите ее в боте flibusta, в телеграм. У меня есть просто скачанная, но там какой-то другой формат, не открывается у меня. Могу скинуть попробуйте открыть.

mom_of_boys.

❤❤❤Hello

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@donchi у вас как беременности протекала при инсулинорезистентности

mom_of_boys.

❤❤❤Hello

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@donchi во время беременности лекарство давали? От Ир

umka.umka

Umka

Мама дочки (3 года)

Почитайте книгу Энтони Ульям “Взгляд внутрь…” Желаю вам скорейшего исцеления!🤲🏻🤲🏻🤲🏻

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@lyubovimir О чем его книги? Нашли для себя какие-то полезные рекомендации? Я прогуглила автора, написано что он медиум.

lyubovimir

Любовь И Мир

Мама дочки (1 год)

очень много полезного нашла и теперь меня не остановить, я читаю все его книги подряд, раскрывает причину болезней и их лечение. Пишут что шарлатан я так думаю потому что фарм компаниям и тд не выгодно чтоб он распространял такие знания, так как люди перестанут покупать лекарства, обязательно прочитайте, можете начать с взгляд внутрь болезни (про аутоиммунные болезни он тоже объясняет)

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Спасибо, взала на заметку.

vassilisaia7

Vassilisa

У меня тоже аит и гипотиреоз. А какие проблемы по женски у вас?

lovvvvvee

Любименялюби

@svetty Здравствуйте как вы узнали что у вас АИТ? Анализ крови,

svetty

Светлана

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@anara.... Анализ крови, высокие антитела АТПО

issakana

issakana

здравствуйте, Вы восстановили щитовидку и прошло ли ваша тревожность? Через сколько?

aisha220721

Дана Байжанова

Мама четверых детей

Здравствуйте, есть эта книга в электронном варианте, если есть можно пожалуйста

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Да, есть, но сейчас проверила, не возможно поделится книгой из pleyкниги. Если у вас есть tелеграм, там найдите бот flibusta и скачайте эту книгу.

nursulushka90

Nursulu

здравствуйте, подскажите пожалуйста как можно найти через бота эту книгу? Что то не получилось

svetty

Светлана

Мама двоих (2 года, 6 лет)

в телеграме найдите бот flibusta, там пишите название, либо автора книги и он выдает.

777inessa777

🌹🌹🌹🌹🌹

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Тоже сдала недавно. Я даже не знаю, что делать. Столько лет пила эутирокс и все равно не помог

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Не хотите попробовать за компанию? У меня бывало, что антитела были 2000. Сейчас вот тоже сдам свежий анализ. Потом хочу через пару месяцев диеты перепроверить.

lina_li_20

Мари

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Возможно вы не правильно принимали препарат или дозировка была не правильно подобрана. У вас слишком высокий ТТГ . Необходимо обратиться к врачу

aisha220721

Дана Байжанова

Мама четверых детей

Спасибо большое

soma999

А

Мама сына (7 лет)

У меня тоже проблема щитовидкой 😅эутерокс тока прописывают и все. Вес не могу скинуть не как

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

При гипофункции очень замедляются метаболические процессы и естественно вес не уходит. Плюс отечность из-за плохого выведения лимфы, токсины и т.д. А когда долгое время большой вес, это тоже негативно сказывается на организме.

soma999

А

Мама сына (7 лет)

как можно вылечиться? 🤣

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Найти причины и варианты лечения. В любом случае самолечением не надо заниматься. Ищите хорошего врача и сами тоже вникайте глубже.

bostybayeva

Дина

Мама двоих (1 год, 3 года)

У меня был ттг повышен во время беременности. Пила эутирокс. Вроде бы сейчас в норме, но диеты сказали придерживаться, подъем ведь был не просто так, значит есть предрасположенность. Пока никак не соблюдаю, с удовольствием почитаю ваши рекомендации )

dianamdt

Диана

Мама дочки-младенца

Здравствуйте, мне помог йод от Марина Хелс, сейчас вообще эутирокс не пью, могу подсказать где купить

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Добрый день! Что за йод?

jeana

Азиза

У меня такая же ерунда. Ттг прыгает вечно, повышается, пью одну дозу, потом пересдаю анализы, а ттг уже через чур низкий, эндокринолог назначает соответственно другую дозу. С 2013 года, уже честно, достало,хочу жить без л-тироксина😭

jeana

Азиза

@svetty вам удачи, подписалась, буду следить , надеюсь и я попробую альтернативу🙏🏻💓

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

спасибо

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Вот у меня так же

ya_s_zolotom

Я С Золотом ⚜️

Мама сына (2 года)

Здравствуйте, у меня есть АИП меню на 2 недели, нсли вам надо могу скинуть

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@malena1012 пусть здоровье наладится 🌸

ya_s_zolotom

Я С Золотом ⚜️

Мама сына (2 года)

рахмет! И Вам того де желаю! ❤️

nursulushka90

Nursulu

Здравствуйте, можете пожалуйста поделиться со мной тоже?)

zhanar_live

Жанар

Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Как будто про себя читаю! Тоже буду наблюдать за Вами! Пусть все получится! 🙏

zayac205

Жанара

Мама троих детей

У меня тоже АИТ. Не могу я на этой диете. Это какое то издевательство! Я все время была голодной и злой. Итак нервы не в порядке были. Короче забила. Просто пп, куча витаминов каждый день и бокал вина перед сном. Ну нахрен! Сколько проживу столько проживу. Ненавижу ограничения!

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Тоже вариант, главное же что бы было хорошо. )

tselinograd902

tselinograd902

Мама двоих (2 года, 8 лет)

У меня нет силы воли( тоже аит, но ограничивать себя в питании не могу. Не представляю своей жизни без глютена и молочки 😆🥲 еда - моя слабость. Глотаю бады и надеюсь на ремиссию 😂 ттг без эутирокса уже год держится в норме, но атпо - 4значное число ((

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я тоже люблю покушать 😁😁

aioka.n

Айжик

Я не знаю что у меня, завтра иду к врачу, узист сказала твою щитовидку будто моль покусала 🥲

svetty

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

А у какого врача были? Удивил йод, потому что при АИТ его обычно не назначают, либо назначают с осторожностью.

aioka.n

Айжик

мне назначили на время кормления грудью

Была в клинике рахат на Абая манаса, врач Карабекова Екатерина

Хорошо все объяснила

aioka.n

Айжик

про то что нельзя не сказала

zauresh01

Зауреш

Мама троих детей

Приезжала в Астану на тренинг и женщина, которая 20 лет в компании Оды пела именно ему👆 У меня у мамы с сестрёнкой Зоб, недавно сдавали анализы, всё в норму пришло, у сестрёнки узлов нет, а мамины уменьшились👏👏👏У сестрёнки волосы просто ужасно выпадают, залысин было много, сейчас Аллага шукир на залысинах волосы растут. Вам скорейшего выздоровления, главное взялись за себя во время 🙌

absdifj

Abcdifj

Мама двоих (2 года, 4 года)

Я тоже состою на учете у эндокринолога с 9 лет. Сейчас мне 26. Утром каждый день пью эутирокс на тощак перед завтраком. Иногда так бесит что невозможно от этого вылечиться на все 100%. 🥺 диагноз гипотериоз АИТ

dianamdt

Диана

Мама дочки-младенца

@alpachi777, @svetty, вот этот

zauresh01

Зауреш

Мама троих детей

Не поняла

moonlight18

moonlight18

Здравствуйте. Как ваше здоровье

moonlight18

moonlight18

@svetty кстати, тогда сильное воспаление было у меня.

svetty

Светлана

Мама двоих (2 года, 6 лет)

тогда имеет смысл пересдать пап-тест.

moonlight18

moonlight18

сразу сдавать или через пол года всё-таки?

svetty

Светлана

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Сдают когда пролечат воспаление. Но вам наверное гинеколог сказала когда пересдать.

moonlight18

moonlight18

Нет, не сказала. Я с другим врачем сдавала. Сейчас наблюдаюсь у той, которая операцию проводила

Как вы справлялись с узлом щитовидной железы?

Узел щитовидной железы. Девочки расскажите у кого был или есть большой узел щитовидной железы? Что делали? Делали ли пункцию? Как удаляли? Были ли беременными? Что говорил эндокринолог. В общем, жду каждую историю про щитовидку. Делитесь :)