Как разработать грудь, чтобы избежать застоев после прихода молока?

Частое прикладывание малыша

Прикладывайте к груди ребенка и все, не надо ничего разрабатывать

Обычно в роддоме показывают..

Как я помню отподмышки к соску косточками пальцеа проводите или именно в том месте где комок потом подушечками пальцев моссируете и сцеживаете

Если только сегодня то почаще прикладывайте ребёнка к груди. И потом в душ прям тёплым душем поливаете грудь и я прям в душе сцеживаю. Затем после сцеживания приложить влажную ткань промоченную водой прохладной но не ледяной. И во время кормления грудь гладьте и разминайте без сильного нажатия как бы массажными движениями от начала к соску чтобы молоко по протокам шло. Потом как раз остатки в душе. В душе протоки расширяясь пропускают молоко и легче грудь становится

Пальчиками берёте и каждый камешек вручную мнете. Частое прикладывание не всегда помогает. У вас много молока? Молокоотсос пусть привезут и начинаете после кормления сцеживать до мягкости груди. Мне ни один консультант по гв не помог с моей гипер лактацией. У меня было ручное сцеживание от застоев ручным способом до синяков. После выписки потому что уже температура фигачила под 40 , а ребёнок не выедал столько молока. И вот эти любимые памятки от гв консультантов поглаживания , частое прикладывания не разбивали мне те камни которые образовались у меня. В душе водой выше средней температуры разогреваете и мнете. Идите к акушерке попросите показать как разбить застой.

https://mom.life/post/63bc5367f2b69a3cbf3b1534