
Самое важное в сне малышей- это биологические ритмы. День/ночь- это суточный ритм.
💥Главная особенность малышей : неумение отслеживать свою усталость.
⚡️⚡️⚡️Важно! Мама должна знать, сколько по времени комфортно бодрствовать ребенку и укладывать вовремя спать.
День всегда отражение ночи. Если ночь у Вас беспокойная, с множественными просыпаниями, плачем, то чаще всего причина в перегулах днем.
☀️Ритмы ориентируются на потребности Вашего ребенка.
☀️Красной строкой у мамы не идёт слово «СОН», а контроль идет только за бодрствованием ребенка.
☀️При соблюдении ритмов не нужны ни специальные приложения/таблицы/таймеры/счетчик.
☀️Нет ритуалов на сон.
☘️Научившаяся мама - специалист по укладыванию ребёнка спать.
☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼☝🏼Для получения таблички бодрствования ребенка можете написать мне в сообщения или же пройдите в мой профиль на публикацию под названием «Ритмы». ❤️❤️❤️
Нужна консультация-пиши в сообщения или
Telegram/WhatsApp
+79372146242






Когда большинство моих ровесниц начали разводиться, собираться снова замуж и планировать рожать ещё одного ребенка, я решила, что очень ВАЖНО купить сап и уезжать чилить на водохранилище. 😂☝🏼прям в 8 утра!))
Девочки, про режим сна.
поделитесь, когда и как вы фиксировали время ухода на ночной сон и время утреннего пробуждения?
А то мы так и живем по ритмам сна и бодрствования- 2ч бодрствования, 3 дневных сна различной длины.
И уход в ночь всегда в разное время, в зависимости от того, когда проснулся с последнего дневного сна
Мамы, у кого совсем малыши, а вы дела домашние делаете исключительно в сны ребенка, или во время бодрствования получается?
Вообще какую позицию занимаете: всё бодрствование рядом с ребенком, а сны для дел, или сны посвящаем себе, а в бодрствование ещё что-то сделать можно?)



Про совместный сон ночью. Советую прочитать и Взять на заметку ☝🏼
Доброй ночи, дамы
Случались ли у Вас конфузы в родительских чатах? Недавно я совершенно случайно написала в общий чат, что одна мама истеричка. Думала, что пишу подруге, а отправила в чат, где 20 с лишним человек. Сообщение естесственно успели прочитать. В том числе и истеричка.
Она меня обозвала всеми мыслимыми и немыслимыми выражениями. В них она не стеснялась.
Я извинилась, конечно же, но как жить теперь? Или может переехать?