Задыхаюсь, похоже на аллергию? Что делать в метро и электричках?

Может кто сталкивался

Похоже на аллергию.. Наверное

Такое у меня еще со школьной поры,сначала случалось в классном кабинете, потом в основном в электричках и метро

Вдруг ни с того ни с сего начинаю задыхаться, пытаюсь откашляться, получается с трудом,почти до рвоты. Приходится много пить и полоскать горло, чтобы начать дышать

Бывает раз 5 за год, кроме зимы