Как преодолеть лень и вернуться к правильному питанию?
Добрый вечер 🖤
Все никак не могу переключиться на правильное питание. 😒Раньше было легче, что мне мешает сейчас, Так это лень 🥺.
Главный вопрос:
Чего я хочу от ПП? Дисциплины!
Требую перезагрузки. Но я понимаю, что моего требования недостаточно.
Как вы выбираетесь из состояние ленивца 🦥?
Angеl·
Мама дочки (6 лет)
Тоже самое
Angеl··
Мама дочки (6 лет)
@bella.alvi, а у меня может быть идеальный завтрак, но потом все ужасно 😄
Bella 🔅··
@mariyati, С этим тоже сталкивалась.😂 Как начнешь еще что то класть в тарелку, и все пропал правильный завтрак.
Bella 🔅··
😃
Катя·
Мама сына (7 лет)
Так и выбираюсь-есть цель,не вижу препятствий,сложно первые три недели,а потом прекрасно))
Катя··
Мама сына (7 лет)
@ply22, если комфортно так то конечно,но белок все таки лучше кушать за 2-3 часа до сна с клетчаткой это одна из причин которая поможет сохранить упругость после похудения
Лариса··
Мама сына-младенца
спасибо. Как раз упругость одно из приоритетов. Внутрення часть бедра прямо беда
Ну и живот. Было КС, живот был необъятных размеров, но ни одной растяжки нет
Bella 🔅··
👍🏻 Попробую)
Ialia ·
Мама дочки (5 лет)
А вот я, допустим, не могу отказаться от энергетиков…
Bella 🔅··
Это очень плохо, бросайте это дело. 🌝 Я вот заменила его гранатовым соком.
АнастасиЯ·
Это что за вкусняшка на тарелочке?
Bella 🔅··
Ой это просто чудо ❤️чизкейк Сан Себастьян, вкуснее я не ела. На Патриках ресторан Margarita Bistro)