Когда налаживать режим малышу: длинный сон с 1 месяца

Девочки, вы со скольки месяцев начали налаживать режим малышу? У нас есть длинный сон с 1месяца, которая длится 10-12 часов. Во время длинного сна, не просыпаясь через каждое 4часа кушаем) унас с малышом совместный сон. 2 недели назад начала сдвигать этот длинный сон. Но пока ещё не привыкли к режиму, приходится будить.