Кажется меня засасывает в бездну депресии и прочего мрака. Не хочу никого видеть (из родных особенно, да и даже мужа и детей, кидайте помидоры). Куда можно свалить вечером после работы? Пофиг что утром на работу, переживу. Не на всю ночь конечно, выходных не дождусь и они мне не будут принадлежать увы.
Вода прекрасно снимает как мышечную, так и моральную усталость. Я сама периодически впадаю в такое состояние. Еще люблю одна в кафе выбраться и выпить любимое кофе с самым вкусным десертом.
На выходные уехать в одиночное путешествие. В любой незнакомый город. Можно даже типа в стерилитамак, снять там номер в отеле и побыть с собой. Сходить в спа. Поваляться в кровати с едой и за просмотром фильмов
В караоке с подружками проораться) или в рестик посидеть расслабиться🍹в бар/клуб потанцевать)
На танцы бы записалась, или что то новое для себя что цепляет . Расслабиться куда-то массаж или спа. В целом все то, что вас наполняет годится