У кого покупали программы: Чилита или Бакулина?

Сейчас все в таком доступе есть в плане питания, нафига тратиться и покупать эти марафоны? Лучше фруктов себе или рыбки взять

ссылка у меланет участвовала. Но у нее именно марафон красоты и сразу на всё тело

Бакулиной программа есть на багине полностью, судя по отзывам она ее годами не меняет, зайдите посмотрите, может вам такой формат вообще не зайдёт, а деньги уплачены

Кто такая «чилита» не знаю

Я была в ноябре на марафоне у Насти Созоник, мне очень понравилось! Меню, тренировки, чаты со специалистами, много уроков обучающих. В килограммах я скинула немного, а вот в объеме прилично ушло

Посмотрите страничку Маши Сергеевой, там о здоровом питании на котором похудеете и организм подлечите) и плюс тренировки советовала бы не эти убойные, где пресс по 50 раз качать, а те где надо понять свое тело, может вам вообще пресс качать нельзя допустим)

У меня основа подсчет калорий .. сколько раз я отнекивалась от этого способа и в итоге пришла к нему и только тогда все пошло .. и в итоге нет плохих и хороших продуктов я ем практически все , иногда урезая порцию , но фрукты те же у меня каждый день в рационе

Я веду тоже чаты по похудению , и кстати у чилиты не была но у бакулиной 2 раза покупала в свое время и не похудела ни разу . Согласна конечно , что надо на себя брать эту ответственность , но такие пинки от тех кто хорошо выглядит всегда мотивируют .

Я за год скинула 20 кг , за втрой год эту цифру удержала -для меня подвиг , потому что раньше было миллион диет и постоянные откаты

Сейчас все в таком доступе есть в плане питания, нафига тратиться и покупать эти марафоны? Лучше фруктов себе или рыбки взять

А как найти этих блогеров

Чилита 👎ппшная еда, не приветствую, ну и тренировки скидывала с ютуба

Я была у Чилитты, мне понравилось

Каждый день голосовые с пинками под зад

Не надо ничего взвешивать

По правилу тарелки питаетесь

У Бакулиной вроде везде по граммам

Бакулину брала. Но рецепты у неё есть все в свободном доступе

У бакулиной только разгруз пятидневный брала, не знаю тоже послушаю

Помню только что у неё дорого))

Чилитта очень много народу набрала крайний раз, было всё не очень организованно

Анжелику Коробенко посмотрите инст,я у неё была в том году мне понравилось, щас опять пойду, народу немного, человек 50,но и нет этих 500+ фото в чате в телеге за час

👂🏻послушаю)