В Оренбурге стартует новый сезон Всероссийского конкурса красоты без параметров . Нам не важен ваш вес , рост , объем бедер , количество детей или мужей . Потому что каждая женщина УНИКАЛЬНА 😉💎
Мы поможем тебе раскрыть в себе новые грани , ты обретешь новых подруг , выйдешь на сцену в красивом платье ♥️
Научишься танцевать и будешь участвовать в целом шоу , у тебя точно получиться даже если ты никогда этого не делала , потому что работаем команда профессионалов .Мы организуем мастер классы развивающие женскую личность -психолог , сексолог , ораторское искусство , нутрициолог , стилист и тд.
Макияж , прическа , костюмы для выходов все предоставляется организаторами .
На финал ты можешь пригласить близких и друзей , всю свою семью ☺️дети точно будут тобой гордиться , потому что каждая участница уходит с личной номинацией и короной . Подари себе праздник , подари себе новую себя 😍👑😍
В Оренбурге стартует набор во второй сезон проекта ТЫ УНИКАЛЬНАЯ.
Это конкурс трансформация , после которого ты уже не будешь прежней .
Если тебя заел быт, тебе хочется новых знакомств , саморазвития и времени для себя любимой -мы все это организовали 😉
Фотосессия , мастер классы от сексолога до стилиста , постановка дефиле и танца , и красивый фееричный финал. Все подробности в личных сообщениях 🫶💎нам абсолютно не важны ваши рост , вес , возраст и количество детей , потому что ТЫ УНИКАЛЬНАЯ
Самый масштабный конкурс красоты в Евразии ждет именно тебя😉
Сходила в театр ))) вспомнила что где -то было фото до..о как это прекрасно что есть фото после ))
Я была такой 4 года назад , у меня была паника , что это никогда не закончится.. что единственная моя любовь и мое удовольствие это еда.Эти диеты и марафоны , они были бесконечны.. но всегда заканчивались откатом . Я набирала больше чем сбрасывала , расстраивалась , искала новую диету и опять ..
Две основные мысли , которые сподвигли меня не сдаваться :
1.Я ни разу не была честна с собой ! Ни одну диету я не продержала хотя бы полгода , чтобы сказать что она не работает. Ни один абонемент в зал я не отходила хотя бы 3 месяца без перерывов и отмазок , даже курс массажа я ни разу не прошла как положено . Я призналась в этом сама себе . Это сложно , потому что чаще всего мозг этого не помнит.. и продолжает искать отмазки ( ну я же заболела тогда , ну денег не было на рыбу я купила булку , ну я же решила что итак норм , и пошла в Мак )
Это признание звучало в моей голове на протяжении всего моего пути . Я держала себя мыслью довести дело /тело до идеала.
2.Это не временно , это навсегда .
Да мысль не новая , но мы всегда ищем временные решения -похудею к лету -оторвусь в отпуске, и сколько раз я танцевала на этих граблях 🙄. Видела свои отвесы и начинала есть , потому что как будто уже можно ..
Признай ,что это уже твой образ жизни ,а не временный промежуток и ты перестанешь торопиться и искать легкие и неэффективные в долговременной перспективе пути .
Всё🙌🏻
Да , я веду марафоны . И там не сказать что легко . Потому что они основаны на этих двух мыслях выше.
Пропала собака район овощевод ростоши солнечный . Лабрадор , уже старая и больная куда -то понесло. Ушла в 16.12 приблизительно после обеда .
18.12.2023
2
luiza2020 Сейчас написали что видели на Гагарина кто рядом живет если увидите присмотритесь
katya_koval56 Посмотрите это не ваша ?
https://www.avito.ru/orenburg/sobaki/labrador_ischet_hozyaev_3707615169?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_ios&utm_source=soc_sharing
luiza2020 Нет спасибо я нашла ! Ее сбила машина и и человек подобрал меня нашел только через неделю
Посмотрела 5 серию , и думаю как теперь спать . Подруга сегодня спросила не сильно стрессовый , я говорю да нет 4 серии и вроде ниче я не нервничаю . Короче я в шоке 😮
30.11.2023
1
sunshine80 Мы вчера две серии глянули пока не особо зацепило) интересно да, но пока не понимаю ажиотажа
my_king_leon Я застала уже под конец все эти разборки. Помню как брат ходил на такие сходки и приходили
luiza2020 Может сейчас конечно не так жестоко но все это есть и будет 😢
Девочки ребенок 3 года не наступает на одну ногу , предполагаю что стукнулся но не сильно , вчера лежал мазала мазями по дому ползает , сегодня увидела что не отлежался решила везти , только как всегда мозг отключается в цдх ехать или на Туркестанского какой то травмпункт
03.11.2023
1
luiza2020 Пока я собиралась он пошел 😂
Ну значит все норм , спасибо
Вчера на руках носили весь
В январе 2021 года я начала свой путь стройности .
За год и 1 месяц я сбросила 20 кг . И удерживаю этот результат до сих пор.
Считаю калории.
Хожу в зал 3 -4 раза в неделю .
10 000 шагов в день .
Составляю свой рацион так , чтоб в нем была норма не только калорий ,но белка и клетчатки.
Создала и веду свой марафон стройности.
И да я -не супермодель, не фитоняшка.
Я обычная мама трех классных парней.
И мне все это реально не сложно, а в кайф.
Я тот человек , который сделал для себя больше всех на свете . Я благодарна себе каждый день за то , что я смогла.
Теперь я еще и консультант по питанию 👏🏻
