Mom.life
Ирина
irinallazareva
Ирина·Мама дочки (2 года)

Как вы спите ночью с малышами? В полной темноте или со светом/ночником?

Пишут, что гормон сна (мелатонин) хорошо вырабатывается только в полной темноте.

Может все наши беды со сном именно из-за этого?😁

23.01.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

mmasya09
Мария·Мама дочки (5 лет)

С рождения без света,полная темнота

Даже на дневной сон шторы закрываю

23.01.2023 Нравится Ответить
aligassa2013
Дарья·Мама дочки (3 года)

Ночник стоит на подоконнике за занавеской на самом маленьком режиме. В комнате темно, но не тьма.

23.01.2023 Нравится Ответить
maslinka7
Елена·Мама дочки (5 лет)

Если прям совсем темно в комнате, купите ночник маленький на батарейках, положите рядом с собой, нужно включили, потом выключили.

23.01.2023 Нравится Ответить
lenaast
Елена·Мама дочки (5 лет)

Месяцев до 3 с ночником, а потом случайно выключили и помню была хорошая разница, стали спать лучше, но там предполагаю и с животиком проблемы ушли может и поэтому. Попробуйте 😊

23.01.2023 Нравится Ответить
mamapupca2016
Екатерина ·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

с ночником и до сих пор, даже удобнее встать в любой момент ночью и все видно, но он у нас прям еле еле светит

23.01.2023 Нравится Ответить
el_zorino

В полной темноте, тишине и прохладе

23.01.2023 Нравится Ответить
kuy666322
Кристиночка ·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я всегда сплю с ночником и дети тоже

23.01.2023 Нравится Ответить
timina.e.g
Екатерина·Мама двоих (3 года, 7 лет)

С ночником. У меня стоит из фикспрайса мишка на полке. Но я его закрываю пеленкой и темным бодиком :) оставляю кусочек чтоб светил в сторону занавесок.

23.01.2023 Нравится Ответить
happymur
МаМаша·Мама двоих (2 года, 5 лет)

С малышкой сплю с ночником пока что, так как мне важно видеть все. Чуть позже будем спать в темноте

23.01.2023 Нравится Ответить
tatyana_tanyaa
Татьяна 🌸·Мама двоих (2 года, 4 года)

С первым спала с ночником. Сейчас в полной темноте.

23.01.2023 Нравится Ответить
ladylemons
Ta·Мама двоих (3 года, 6 лет)

В темноте. Раньше с ночником на самом минимальном режиме

23.01.2023 Нравится Ответить
morkovka_
Светлана·Мама сына (5 лет)

Всегда в темноте спали,только на момент смены полгуза включала ночник

23.01.2023 Нравится Ответить
sitnikovairko
Irina·Мама двоих (1 год, 4 года)

В темноте, но ночник всегда стоял рядом, на расстоянии вытянутой руки 😀

23.01.2023 Нравится Ответить
lenooook123
Lena·Мама двоих (4 года, 8 лет)

В темноте спим

23.01.2023 Нравится Ответить
mama_vayzhet
Елена·Мама двоих (младенец)

Мы спали с рождения в темноте ночью , переодеться, покушать выключала фонарик на телефоне- эффект как от ночника ))) а днём если не хотела спать что шторы занавешивай что нет не уложить , до сих пор так ..

23.01.2023 Нравится Ответить
arina.tim
Арина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

В темноте с обоими, если нужен свет стоит ночник

23.01.2023 Нравится Ответить
sasha.d
Александра·Мама сына (3 года)

В полной темноте, не детской кроватке висит ночник с датчиком движения.

23.01.2023 Нравится Ответить
nastassia.iz
Настя·Мама сына (3 года)

Когда маленький совсем был спали с ночником, потому,что в полной темноте он у меня не засыпал

23.01.2023 Нравится Ответить
iralex11
Ирина·Мама дочки (4 года)

В темноте,когда меняла включала ночник или фонарик на телефоне )

23.01.2023 Нравится Ответить
irena.bandita
Irena·Мама четверых детей

С ночником спим , иначе сменить подгузник не смогу 😃 да и споткнусь ещё обо что-то во мраке 🤭поэтому всегда ночник

23.01.2023 Нравится Ответить
bkortunov63
Снежана·Мама сына (4 года)

В темноте полной, когда кормила и меняла подгузник включала маленький ночник)

23.01.2023 Нравится Ответить
natasha_02
Наталья·Мама двоих (младенец)

В темноте спали, на смену подгуза включала ночник только

23.01.2023 Нравится Ответить
boyardinova_an
Анастасия·Мама дочки (2 года)

и с ночником, и без спим)

попробуйте без ночника, может лучше будет спать)))

23.01.2023 Нравится Ответить
Читайте также