Что делать, если малыш не хочет спать?

Ох, если просто сдвигать сны, долго придется выравнивать режим. Я бы радикально действовала, днём давала спать максимум по 40 минут раза 3 и так пару дней и отвлекала играми, а вот ночью максимально старалась бы сон продлить, лежать рядом, хлопать по спинке

Почитайте эту статью, возможно поможет https://heinz-baby.ru/stage-start/articles/rebenok-pereputal-den-s-nochyu-chto-delat

Желаю скорейшего восстановления режима и спокойных ночей🌷

Вы посчитайте дневные сны. Начиная с пробуждения. Например мы ложились в 5 утра вставали в 15.00. Всё что после этого я считала за дневной сон. Раньше вы его никак не уложите. По крайней мере у меня не получалось. Напишите мне в личку по дневным снам. Вместе подумаем

А как лучше начать установление режима? Например у меня малыш в час ночи просыпается и не спит до 6-7 утра. С чего начать? Например, если на долгий сон он ложится в 7 утра, то пробовать каждый день смещать это время на полчаса-час? Например сегодня постараться уложить в 8 утра, завтра в 9 утра и так дойти до 21:00. Чтоб в 21:00 уже на долгий ночной сон уходил? Примерно так действовать? Я просто сбилась со счета, считая его мелкие дневные сны

+ за настройку нового режима и блэкаут шторы, у нас они рулонные, закрываю днём на сон и на ночь обязательно!!! Спим как в коробке🙈, на ночь включаю ночник, чтобы самой хоть немного ориентироваться, только все это совместно помогает настроить более менее нормальный ночной сон

У нас так было, только в 9 месяцев. Я долго мучилась. По итогу высчитала время бодрствования и двигала его. Один день почти не укладывала. Жестоко конечно, но сработало

Он у вас день и ночь перепутал)

Тут только настраивать режим

Выключить везде свет и лечь рядом(либо дать грудь, если гв), я так делаю, если днём даже много спал, и есть предчувствие, что ночью спать не будет, в любом случае выкл свет и спит.

Регресс сна произошел, смещать время укладывания на ночной сон и обязательно иметь Блэк аут шторы