Девочки,кто то обращался здесь к нервопотологу детскому?как тут лечат бессонницу?Малая начала все меньше и меньше спать...днем не спит вообще,ночью не спит..ложится в 5 утра,встает в 9 и до след. дня 5 утра не хочет спать!считаю это уже какая то потология ...кто сталкивался с таким? (
Лучший комментарий
Она перевозбуждена. Поэтому не спит. Это как замкнутый круг,из которого непросто выйти:когда ребенок устает и долго не спит,ему сложнее уснуть. Отсюда ее истерики бесконечные, возможно.
Комментарии
У нас был такой период. Всю ночь до 5 утра носилась, днем почти не спала. Это накопленные переутомление и недосып. Детский организм и психика не справляются. Режим нужен, много гулять и активничать в первой половине дня. Во второй спокойные игры ближе ко сну. Купаться по расписанию. Вводить ритуал перед сном. И самое главное убрать мультики. Они очень сильно влияют на сон. Плюс даю пить чай хумана ии геджелер. Или прям в молоко его добовляю. Эффект есть. Мы довольно быстро справились и вошли более менее в режим. А сейчас тьфу тьфу почти идеально в режиме. Бывает конечно выбивается, но ночь спит стабильно.
Ещё окошки в сон не пропускать надо. Она просто очень переутомляется у вас.
Много полезной информации у слип эксперт. Почитайте.
Встречала информацию, что железодефицит может быть причиной плохооо сна и гиперактивности,
спасибо..то же об этом думала...завтра утром на анализы идем(
У нас была похожая ситуация где то в том возрасте. Может ближе к трем годам, старшая дочка не хотела спать днем. Потом она пошла в садик там все спали, она нет. Приходила домой и начинала истерику. Потом могда в 8-9 заснуть на полу, встать через часа 2 и до 2 ночи тусить. Потом спать до 10 утра. После мы перешли в другой садик, там она ходила с 8 утра до 12 дня. Вставала она в 7 30, потом в часа 2 дня обеденный сон. И на ночь ложилась в 22 00. Я поняла что во-первых нужно всегда спать днем, если днем не спит то и ночью тоже. Истерики. Во вторых будить надо до 8 утра , всегда. Не важно во сколько она легла на ночь, иначе днем спать не будет. Это замкнутый круг. Конечно можно принимать какие то препараты, но лучше всего режим. И она не будет истерить, и вам легче жить.
спасибо большое,знаете тьху тьху сегодня по лучше дела обстаят...даже не пойму в чем дело))она уснула вчера в 22..проснулась в 00 00 ...в 2 уснула...встала в 9...сон был с 15 до 16 30...в 17 00 мы вышли гулять...в 21 00 были дома,1 час в ванночке...на удивление даже не орала в душе...сейчас кушатт и попробую положить...а вдруг получится...я сама с ног валюсь..бегала за ней 4 часа
@yulia_likes Попробуйте перенести дневной сон на 13 -14 00. А так получается что у нее как бы два дневных сна, если она встает в 12 ночи и до 2 гуляет. Раньше будить утром тогда, что б раньше днем заснула. У нас тоже было такое, это такой переходной период. Надеюсь скоро у вас все наладится😉
@sashenka5866 спасибо вам большое,как то резко у малой 2 день нормальный график тьху тьху...я вчера ее вымотала по полной программе...мы гуляли 4 часа,потом душ.,потом раскраски,кушать и спать легла вчера в 23...встала в 9...нам по делам надо было...с 10 до 13 30 мы гуляли в парке..малая уснала в коляске с 13 30 до 15 00 проспала...потом еще чуть побегала...домой приехали час назад...купили песок ей кинетический 2 кг..сидит играет...в общем проблема была в том что мы мало гуляли на площадке...она не успевала уставатт...но 2 сутки и я выжатый лимон...я тупо 2 дня с ней на улице бегаю по парку (((кому то надо меньше энергии тратить,кому то больше...(я ничего не буду успевать делать дома с таким графиком(((весь день на улице
Должны быть ,напиши в поиске измир остеопат ,там разные выдают ,должны быть
Вам надо найти остеопата,он решит все эти проблемы 100% ,посмотрите в интернете что такое остеопатия и как проходит лечение,это такое безболезненное воздействие ,снимает все напряжение
да я знаю кто такие остеопаты,искала в Измире - не нашла (
Юль,она по-любому переутомляется,отсюда и истерики и спит она ночью два часа типа это как дневной сон((Юль попробуй ее уложить днём и пообещай если поспит купить игрушку,попробуй ещё резине дать, может понравится
@cetinkaya.anna2 да...поспала 1 час,сейчас гулять идем...часа на 3..купила раскраски ,придем,покушаем,в душ..потом раскраски и попробую положить спать часов в 23
@yulia_likes отлично что заснула,дай Бог и наладится режим нормальный
Юля , держитесь 🤗Дай Бог у вас наладится сон и режим 🙏Я по себе знаю как это не спать ночами (((плюс она еще такая активная у вас! Все будет хорошо 🌻🌼🌻🌼
@linens ну вот и у подруги старший не сидит в коляске долго(
@linens 😲😲😲ого ((слава Богу все обошлось!вы хоть пристегивали в автокресле...а турки редко когда это делают(на моих глазах с малышом в автокресле заходили в автобус и малыш выскользнул и разбил нос(((вызывали скорую(((надо быть очень осторожными
@yulia_likes 🙁 да, я всегда пристегивала. Хотя муж говорил, зачем, сейчас же не в машине едем... после первого полета перестал так говорить, а я перестала использовать люльку, всегда выходила на прогулку в автокресле.
Слушайте, а вот есть же доктор Юрьева в Инстаграм. Она педиатр и невропатолог. И у неё вся Семья врачи. Может напишите ей, она мне кажется работает тоже онлайн
Недавно о вас и ваших мучениях вспоминала и тоже хотела предложить сходить к невропатологу. От нехватки сна такие истерики. Мой тоже как пошел в детский сад и перестал днём спать - так вообще неуправляемым стал. Только ванночки и прогулки тут не помогут.
спасибо,да пойдем,надеюсь скоро!дети не могут не спать днем,потом отражается на психике(
ну что девочки,заснула она в 22 00,сейчас проснулась и не хочет спать...опять ночь веселая будет(((
Ванны перед сном попробуйте,не меньше 20 минут,вода теплая,можно морскую соль добавить.Это для расслабления.
Пусть все наладится🙌🏼
С этим карантином все натерпелись конечно...
@yulia_likes, а ванны нет,знаю здесь это редкое явление,можно тазик большой.Просто посидеть в воде.Нас только вода разгружает,хотя душ тоже не любит сын(я вас понимаю.
@olriusal нет ванны(((детская ванночка,она в ней не сидит(
А кстати пойди с ней частную больницу там вообще без проблем пропускает к любому врачу.
в частную не хочу...там прием 3 минуты и толком никогда ничего не говорят...мы около года в гос больницу ходим,там хоть специалисты есть(если помнишь ,когда малой было 3 мес. у нее были проблемы с почками ,обошли 5 частных и только в этой гос нам поставили диагноз и положили на неделю в больницу! так что это больнице я доверяю и врачам там!
@yulia_likes блин ну не знаю ,у нас в Стамбуле хорошие частные клиники....мне нравится...
Юля попробуй поменять время вашей прогулки , например с 5 вечера и до восьми .потом душ ужин и спать где то 21. 21,30 мы придерживаемся такого графика.
Мая с ног валится после площадки ....по поводу выключателя можно на пример когда её спать ложить можно вырубить счётчик, и дело с концом....Дай Аллах все нормализуется .
спасибо Анют,ну теперь время нашей прогулки зависит от того во сколько встанет малая(Сегодня она днем не спала...уснула в 22 00 на полу,теперь сижу и жду что она проснется через час или 2(если проснется в 6 утра,то я пойду с ней в парк в 6 утра...а вечером не пойдем поздно(
Странно что не дают рандеву, мы уже несколько раз к узким специалистам сходили и в гос и частную больницу, и во время карантина , может у нас не перегружены больницы 🤷🏻♀️ надеюсь этот беспредел с больницами закончится скоро.
наверное не перегруженные((у нас не плохие врачи только в 1 огромной детской гос больнице ...вот там все и поступают с короной,вот только я уже не первый месяц задаюсь вопросом,если дети не болеют короной.какого хера нормально не работают больницы,и как они могут быть заполненные ,если нет не одного заболевшего ребенка короной(((завтра будем звонить..может можно уже и поменялось что то за 3 дня
Юля а границы же скоро откроют, может сьездишь на родину? Она же у тебя еще не доношенная. Может стоит проверить у нейропсихолога еще? Либо тут добиваться рандеву, но если нет страховки, то это очень дорого выходит тут проверяться. Я вообще считаю, что каждого ребенка надо на диагностику водить в возрасте 2-3 года к нейропсихологам. И еще, я по своей заметила, стоило исключить полностью мультики, сразу стала спокойнее моя и сама себя развлекать начала. Но пару дней, пока не привыкла, это было конечно треш. Может стоить вообще полностью их убрать тоже?
@yulia_likes мне легче убрать после, чем терпеть нытье. Еще моя может овощи и фрукты стоит. Это минут на 30 тишины значит.
@lyakaa моя все овощи и фрукты любит сжиматт в руке и потом разносить все это по кв)
Юля, соглашусь с девочками выше, это переутомление. ойя сейчас тоже саботирует дневной сон, но я стою на своём, делаю полумрак, читаем сначала, потом ложимся, иногда просит покачать, иногда не хочет и может полтора часа лежать болтать пока не уснёт. сегодня плакала. но я держусь, потому что знаю, если не уснёт днем, вечером мне обеспечена истерика и потом будет "весёлая" ночь. нужен режим, так или иначе, одно и то же время ритуалы, и много много терпения ❤️
@tatakartata ночью я не включаю
а она включает(((зубы все..
спасибо большое за поддержку😚я не держусь....я срываюсь...на всех и вся,были у меня таблетки успокоительные...точнее антидепрессанты...они закончились...завтра пойду смотреть что есть тут по сильнее(я без сна то же не могу(
@yulia_likes без сна очень тяжело ❤️ пусть у вас скорее всё стабилизируется ❤️❤️❤️
@tatakartata да всем без сна тяжело(((на психику и нервную систему сильный удар( спасибо большое😘😘😘🥀🥀🥀🌹🌹🌹
Юля тут вроде какое то успокоительное советовали сейчас поищу
Юля, мне кажется у вас давно уже эти проблемы со сном пошли да? Видно что она уже очень перевозбуждена и картизол не даёт ей уснуть , нервная система не справляется , может ещё поэтому такие истерики у неё. Попробуйте наоборот делать вб более пассивным, активные игры тоже нужны но именно за пару часов до сна играйте в спокойные игры, читайте,перебирайте что нибудь , исключите возбуждающие игры мультики, потом введите ритуал на сон и когда просыпается не реагировать , свет не включать .Может ещё если она днём не спит введите правило тихого часа, просто час лежать в тишине гладить спинку и тд. Не волнуйтесь если сразу не получиться обычно детям надо где то дней до 14,что бы это вошла в привычку. Может ещё попробовать мелатонин( п.с спросите у врача, я просто предложила), либо чай травяной ромашка , мелиса ну это конечно мало поможет , но попытаться можно. Тут взрослому человеку с таким темпом очень сложно, а тут такая малышка ещё(( Главное не опускайте руки и сами сохраняйте спокойствие. Только вы можете ей помочь сейчас 🙏🏼
спасибо большое,да у нас вместе с карантином пришла такая беда...а теперь из карантина вышли,а проблема осталась(мы вечером гуляем ,получается прямо перед сном,может в этом моя ошибка?она очень активно ведет себя на детской площадке ...и это далеко не пасивные игры( ромашку и фенхель выплевывает и размазывает по телу(((а свет она сама включает...выключатели внизу,мы 150 раз их залепливали скотчем,пластырем...моментально их срывает..а днем наоборот включает...у нас борьба с этими чертовыми выключателями(не дается погладить ,не хочет спокойно лежать- она всегда в движении...на месте даже минуту посидеть не может(к врачу хочу,а ранде ву не дают ! полностью хочу что б обследовали и анализы взяли,голову хочу проверить, может что то болит...в лежачем положении всегда плачет...((((температуры нет,нас не берут в больницу(
Я думаю, что есть её часы сна, которые ты не улавливаешь и пропускаешь, она сон не получила, перевозбулилась нервная система и она не может уснуть. Как у взрослых бывает от сильного переутомления вроде валишься с ног, а уснуть не можешь, мозг не отключается на сон. Однозначно, я бы поговорила с доктором
так и я б поговорила...но нам не дают ранде ву((до сих пор работают только врачи ,кот. принимают детей только с температурой(
Она перевозбуждена. Поэтому не спит. Это как замкнутый круг,из которого непросто выйти:когда ребенок устает и долго не спит,ему сложнее уснуть. Отсюда ее истерики бесконечные, возможно.
Тань...да перевозбуждение...но даже когда она хочет спать-не засыпает,даже когда качаю.
что то хочет а что я не пойму((а потом да...перевозбуждение уже(
@yulia_likes лучше бы конечно попытаться установить режим,во всем:когда кушать,когда гулять,когда спать,и все в одно время желательно. Это нелегко,я знаю,но это приносит результаты. Ребенок потом будет знать своем время и будет сам проситься спать. На время вообще хорошо бы исключить всякие бесиловки,и подвижные игры. А перед сном тем более. у меня муж тоже любит побеситься с сыном,я прям ругаюсь,если перед сном носятся с ребенком. Тебе и свой режим надо перестраивать,не засиживаться долго) Я по себе знаю, когда сильно стрессую,как кортизол уснуть не дают,ух он держит как! Будешь с ног валиться,но не уснёшь. Это ужасное состояние даже для взрослого. А это совсем малышка. Хорошо бы к врачу попасть конечно вам,может всё-таки какое лёгкое успокоительное на травках пропишут.
Пробовали чай с ромашкой вечером давать, чтобы успокоить? Нам педиатр советовал, когда я не могла вовремя ребёнка уложить. Например, чтобы перед сном вдоволь в ванной накупалась, потом чай с ромашкой, а потом сказать что теперь спать, выключить везде свет и не давать включать. Хочет бегать-прыгать - пусть делает это в темноте, надолго так не хватит ее, может.
@yulia_likes, когда наш вставал и шёл включать везде свет, муж просто сигорту вырубал. лампочки замучаешься выкручивать:)
может она наоборот через чур переутомляется и не может потом расслабиться от перевозбуждения ...? может попробовать замедлиться начинать пораньше ...
возможно((но я пробовала укладывать ее и через 4 часа - не спит....через 6 ,как еще месяц назад спала- не спит...а дальше да...перевозбуждение и по 12 часов не спит,пока сама н е уснет на полу(
@yulia_likes смысл не в том что укладывать через 4 часа а в том чтобы допустим за час до планируемого сна убрать все активные игры скакания и стояние на голове а проводить максимально пассивно за рисованием каким то настольные игры пластилин поделки или что-то спокойное что любит дочка
@anastasiayaz кстати сейчас пойду за раскрасками и карандашами)
Мультики смотрит? Если да, то сколько в день по времени и в какое время?
мультики смотрит только когда ест по 15 мин, иногда включаю когда готовлю,без них она мне просто не даст что то дома сделать...около часа!
@yulia_likes очень много советов вам дали, каждый, конечно, исходя из своего опыта. Я бы на вашем месте сделала следующее:
1. Проанализируйте сами свое поведение и мужа: ваши отношения, как ведете себя с ребенком, есть ли в семье правила (есть по часам, кричать, рано/поздно вставать и т.п.).
2. Стройте режим, это важно, но исходя из того, как принято в вашей семье. Ребенка надо подстроить и "вписать", а то создается впечатление, что вы пляшете под ее дудку. Например. Заснула на полу? Нет, дорогая, мы спим в кровати. Бегаешь с едой по дому? Нет, в нашей семье это запрещено, мы кушаем только за столом. И т.д. и т.п.
3. Никаких мультиков, особенно за едой. Будет несколько дней ора, потом она даже не вспомнит про них. Вашей дочке ни к чему лишнее перевозбуждение, у нее и так перенапряг. (Я сыну отменяла мультики в возрасте 2 лет примерно, поведение значительно улучшилось)
4. Еще раз советую посмотреть "Няня спешит на помощь", там прямо есть ситуации, как у вас, только дети постарше. Посмотрите, попробуйте применять их советы.
У вас дочка крутит вами, как хочет, переломите ситуацию. Само собой лучше не станет.
@janefin спасибо вам огромгое за советы,да ..мы многое ей позволяем,лижь бы дитя не кричало(((со мной еще хоть какие то правила есть...а вот с мужем воюем..все позволяет
даже на стол с ногами в обуви(((вот кстати,вчера днем она не спала,в 22 00 уснула сама,проснулась а 00 00 ,я покормила и сидела с ней в темноте в кровати до 2х ночи..сегодня она не убегала никуда,спокойно лежала,в 2 00 она заснула,проснулась в 10 30,и вот теперь не знаю,то ли положить ее спать днем,то ли не положить,при лучших раскладах уснет не раньше 16 00,при худших не раньше 18 00(((не могу понять какой промежуток между снами самый оптимальный...она бегает как электровеник ,у нее перевозбуждение идет ,а в какой момент оно наступает я не пойму(может она перегуливает ...а может не догуливает..
Странненько...Вы будите ее в 8:00..Зарядка..завтрак..Гуляйте в парке до 12.00..Потом приходите и занимайтесь чтением буквы..рисуйте и.д..в 13:00 обед+стакан айрана..В 14:00 постарайтесь уложить на обед..не качая..поглаживайте рассказывайте сказки..Подъем не позже 16:00..полдник.Опять улица..в 20 00ужин..и купание в тёплой водичке..тоже масажик легкий..в 21:00 отбой..Как то так....никаких нервов ни ей ни вам нельзя..она очень чувствительная по ходу у вас..💐👌
с ней ничего не прокатывает(она выкручивается,не хочет что б я ее гладила,истерично орет,пытается вырваться из кровати,даже если хочет спать- не спит без укачиваний,а теперь и с укачиваниями не спит
А вы с коляской идёте? Может там уже и заснет потом будете домой забирать? Мне кажется это карантин так на детей повлиял(у многих кто в квартире со сном проблемы
нет,мы без(моя там не сидит и темболее не спит(знаю что у многих сбился график сна.но не до такой же степени(((что б вообще не спал ребенок...от этого она нервная и нервная уже я,я так же как и она по 3 - 4 часа сплю(((это не выносимо! и как на зло,попасть к врачу без температуры до сих пор нельзя,рандеву не дают нам((я бы вообще хотела ее полностью проверить и анализы сдать(а они нас в салык оджа направляют...нахер нам семейный врач,когда нам нужен узкий специалист(
@yulia_likes, даже к педиатру не пускают на контрольный? У нас с этим никаких проблем..приходи когда хочешь. А там он уже может направит?
Юль а выматывать ее физически никак? Горки качели дома или из того что очень любит
как сняли карантин гуляем 2 раза в день...утром часа 2 и вечером часа 4(она падает прямо на детской площадке,видно что хочет спать,но что то ей мешает ..(((
А какие методы пробовали? Может из за карантина сон испортился?
все...абсолютно все(качаю- выворачивается,мне посоветовали тут будить ее раньше...около недели бужу в 10 утра,даже если уснула в 5 или в 6 утра...при этом ребенок спать не хочет до ночи....в 21 00 начинаю укладывать ...не засыпает до 00 00 ,потом спит до 2х ночи,вскакивает и бежит играть,до 5 - 6 утра,сегодня вообще уснула в 6 утра ,проснулась в 7,в 8 и в 10...!Сейчас уже 20 00..бегает по всей кв. с 4хчасовым ночным сном и без дневного сна,но знаю что во сколько б я ее не положила- все равно поспит 2 часа (наверное думает что дневной сон),пробовала не будить утром- спит до 15 00 и опять все по новой! во сколько бы не положила,сколько бы она не спала - днем не спит,а ночью только 2 часа(
@yulia_likes такие скачки бывает у детей такого возраста. Выходите часто на улицу. Делайте ритуалы. Не включайте свет когда просыпается. Делайте все возможное а потом уже думайте о невропотологе. Он вам даст лекарство и все. В период карантины дети все перед экраном много времени сидели, это тоже вредит. Вам надо быть настойчевой
Как разбудить детей утром без слез и истерик - советы мам
Доброе утро) за сколько минут до выхода будите детей? хорошо встают или спать хотят ? у меня все трое хотят спать (( очень тяжко по утрам нам любителям поспать
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Как я же заколебалась вставать а 5:30 утра .... младшая как Ванька встанька раньше хотя бы 6:30. Сейчас 5:40 , 5:30... мляяяя спать то в 21 ложится
Когда у ваших детей это прошло ? Моя то зевает но не спит ни в какую . Час ее укладываю спать 😫а она спит после всего 40 минут
Девочки😣 малышке 6 месяцев. она вообще днем ни спит, укладываю спать минут 20 спит и просыпается😑 и ночью плохо спит. просыпается в 5 утра и плачет живот болит и вот так до 7 часов утра бывает и до 9. в общем ни какого отдыха😳😵
Я думаю, что есть её часы сна, которые ты не улавливаешь и пропускаешь, она сон не получила, перевозбулилась нервная система и она не может уснуть. Как у взрослых бывает от сильного переутомления вроде валишься с ног, а уснуть не можешь, мозг не отключается на сон. Однозначно, я бы поговорила с доктором