Это у всех индивидуально.надо искать методом проб и ошибок( сама так спрашивала у всех и всем помогают разные.мне что тенотен,что валериана,что новопассит,афобазол как мертвому припарка. Старый добрый глицин помогает отлично. Хотя многие его пустышкой считают
Триптофан эваларовский хорошо помогает снять напряжение,несколько курсов его принимала. В декабре перед праздниками хорошо помог мне справиться с напряжёнкой на работе. Можете присмотреться, если не на гв)
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Магний глицинат 600 мг перед сном на постоянной основе
Mia55·
Это у всех индивидуально.надо искать методом проб и ошибок( сама так спрашивала у всех и всем помогают разные.мне что тенотен,что валериана,что новопассит,афобазол как мертвому припарка. Старый добрый глицин помогает отлично. Хотя многие его пустышкой считают
Мария Мосежная·
Мама дочки (6 лет)
Из доступных, без рецепта - афобазол, тенотен.
Polina·
Мама дочки (6 лет)
Валемидин в сиропе
Виктория·
Триптофан эваларовский хорошо помогает снять напряжение,несколько курсов его принимала. В декабре перед праздниками хорошо помог мне справиться с напряжёнкой на работе. Можете присмотреться, если не на гв)
Татьяна·
Мне репродуктолог выписывала Магне В6 форте