Что мы едим на завтрак?
Когда-то я мечтала так питаться🌠 свои мечты я превращаю в цели и планомерно иду к ним
Сегодня в нашей семье на завтрак:
🌱рисовая каша на миндальной сыворотке (осталась от изготовления сыра орехового)
🌱миндальная рикотта (я уже не дотерпела когда она загустее сильнее и оставила ее более нежной, подала к завтраку)😂 такая она вкусная😋
🌱домашний безглютеновый хлеб - первая булка вышла не очень по консистенции, но она ооочень вкусная😅 (в нем нет дрожжей, яиц, обычной муки, только полезные ингредиенты🌾)
🌱домашние конфеты из фиников и миндаля - делали вчера всей семьей💓
🌱в чайнике иван-чай с чабрецом
🌱 и отдельно для меня паштет из печение, ем каждое утро несколько ложек
Комментарии
Вообще бы собраться, где нибудь группе Ватсаппе или телеге всем кто в этой теме. И поддерживать друг друга. 🤔🤔🤔
Супер 🤩🤩🤩вы молодцы 😍
Я тоже стараюсь придерживаться пп и баланса в еде то есть с этого года начала 😅😀 мне ещё над многим работать в питании 🤭
Может дадите пару советов как прийти к этому. Какие нибудь лайфхаки 🙌
К чему именно?) К приготовлению такой еды или к пп
Какая красота 🔥🔥🔥 вот никак не могу прийти к таком питанию. 😭 Хоть по здоровью надо.
Боже,как круто.Надеюсь я к этому тоже приду)👍🏼
@azizel777 @montik_mon девочки, сори, рецепт покупала 🤗
Их много в интернете, но все равно, все получается, после многократных попыток и регулирования плиты😄. Точно так же как и обычный хлеб
Оочень легко)))
Жмых миндаля, у меня остался от изготовления миндальной рикотты
Финики в пропорции 1:1 с миндалём заливаю кипятком, чтобы они стали мягкие мягкие
Потом из миндаля косточки вынимаете и суетк все в блендер, вуаля, готово
Вормируете конфетки, любая посыпка
@anyuta.redhead иногда еще иед добавляю и лимонный сок немного совсем
Ой, как классно😍 я тоже такое люблю. Вы молодец👏🏽 приятного аппетита!
Тоже иду к этому, вы молодец