Как отдохнуть душой? Книга или уединение? Поделитесь своими способами релаксации

Как вы обычно отдыхаете?именно душой

Может побыть наедине с собой может книга.

Интересно послушать.

Поделитесь

Комментарии

Ярославна·Мама сына (5 лет)

Баня

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (4 года)

Спорт лучший отдых и избавление от негативных эмоций ) а если совсем тюлений, то просто поваляться в тишине)

Нравится Ответить
mari_meli·Мама дочки (2 года)

Иду в кафе, одна

Гуляю когда тепло

Массаж

А ежедневно, это побыть пару часов в тишине

Когда дочка уснет . Сижу еще часа два

Смотрю что нибудь, если рано уснула

Утром встаю раньше чтоб йогу сделать и позавтракать в тишине

Иногда ванная с бомбочкой

Свечки ароматические + палочки индийские зажигаю

Роллы + проссеко (редко)

Нравится Ответить
Ирина Сердюкова·Мама дочки (6 лет)

В лес еду и сижу на камне или ухожу вглубь леса, сауна, тупо с тел поваляться дома одной

Нравится Ответить
Полина·Мама сына (1 год)

Йога без спешки, прогулка без всех, дома одной побыть, гончарка, книги, паззлы собирать под фильм

Из этого всего у меня сейчас только второе иногда бывает

Нравится Ответить

Лежу в ванной со свечами, включаю сериал.

Нравится Ответить
Полина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Иду в фитнес

Нравится Ответить
Анна🦊·Мама сына (2 года)

Сериал , спорт дома , ванна горячая с скрабом , Масками и тд.

Нравится Ответить