Девочки при запоре что вы пили?Я уже 3день не могу ходить.Посоветуйте
Мне врач прописала на постоянку пить ОПТИФАЙБЕР 2 раза в день, проблемы со стулом как рукой снимает если не забывать пить😜 это типо клетчатки, порошок. С водичкой разбавляешь и пьешь, без вкуса и запаха
@vika-cers, один раз он у меня кончился, и дней 5 я без него была, вот тогда я чуть не родила пока ходила в туалет, камни какие то выходили, аж до крови🙆🏼♀️😰
От дюфалака очень пучит🫢 поэтому отказалась от него, купила микролакс, еще не пробовала)
Мне прописали мукофальк 1 пакетик каждое утро, а можно и 2. А вообще в первую беременность пила Бифидум Баг долго, чтобы со стулом проблем не было.
Врач сказала что если 1 пакетика мукофпальк мало, то Донат еще пить . И если мало, то еще и 2й пакетик добавить
Мне киви помогает. Сейчас нормально вроде все. Но в начале были проблемы. Как два дня сходить не могу, так сразу киви шт 3 сьедаю и меня чистит, а потом все в норме. Сейчас каждое утро стараюсь есть йогурт или творог. Пока это помогает.
Микролакс ставила в таких случаях
А так ежедневно Оптифайбер или льняной коктейль (у меня компас здоровья)
Дюфалак
Мне еще кофе на сливках помогает)) но его прям редко пью, раз в месяц
Микролакс если совсем капец) а так киви утром, свекла, чернослив.. пересмотрите питание немного
Глицериновую свечку! Это просто 10 минут и готово ✅