Что пить при запоре?

Глицериновую свечку! Это просто 10 минут и готово ✅

Микролакс. Киви, кефир, ряженка, чернослив, компот из сухофруктов

Мне врач прописала на постоянку пить ОПТИФАЙБЕР 2 раза в день, проблемы со стулом как рукой снимает если не забывать пить😜 это типо клетчатки, порошок. С водичкой разбавляешь и пьешь, без вкуса и запаха

Нормазе + мультипробиотики на 21 день

От дюфалака очень пучит🫢 поэтому отказалась от него, купила микролакс, еще не пробовала)

Мне прописали мукофальк 1 пакетик каждое утро, а можно и 2. А вообще в первую беременность пила Бифидум Баг долго, чтобы со стулом проблем не было.
Врач сказала что если 1 пакетика мукофпальк мало, то Донат еще пить . И если мало, то еще и 2й пакетик добавить

Дюфалак сразу помогает

Мне киви помогает. Сейчас нормально вроде все. Но в начале были проблемы. Как два дня сходить не могу, так сразу киви шт 3 сьедаю и меня чистит, а потом все в норме. Сейчас каждое утро стараюсь есть йогурт или творог. Пока это помогает.

Микролакс ставила в таких случаях
А так ежедневно Оптифайбер или льняной коктейль (у меня компас здоровья)

Всю беременность и после родов только свечи глицериновые 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Дюфалак
Мне еще кофе на сливках помогает)) но его прям редко пью, раз в месяц

Дюфалак и свечи глицериновые. Микролакс очень редко.

Микролакс если совсем капец) а так киви утром, свекла, чернослив.. пересмотрите питание немного

Глицериновая свечка. Не пить её (если что)

Донат. Пойду как раз закинусь)))

Дюфалак, Чернослив, курага..для меня ещё красное вино

Помогал только микролакс