Что вреднее для зубов: торт за раз или перекусы печеньем?
Что вреднее для зубов: съесть торт за раз или перекусывать печеньками? 😀
Это в дополнение к моему посту с рекомендациями по поводу кариеса (ссылка
- Доктор, мы не много едим сладостей. После еды маленькую конфетку/печенюшку даю. Почему кариес?
Постараюсь объяснить по-простому)
Когда на зубах остаются мелчайшие частички пищи, бактерии поглощают глюкозу и выделяют кислоту, которая разъедает поверхность эмали. Так и начинается кариес.
Сладости и сухомятка (печенье, булки) отлично прилипают к зубам. И чем дольше они там находятся, тем больше кислоты будут выделять бактерии.
Съедать по печенюшке в течение дня (особенно, в сухомятку) - вреднее ДЛЯ ЗУБОВ, чем съесть за раз полкило торта (про жкт и здоровье в целом я не говорила 😉), т.к. время контакта пищи с зубами - более длительное.
После любого перекуса, если нет возможности почистить зубы, полощите рот чистой водой! Маленьким детям можно просто дать попить воды, чтобы помочь слюне смыть остатки пищи.
Комментарии
Кариес в стадии пятна действительно не нужно лечить сверлением. Лечат консервативно: реминерализация в кабинете стоматолога плюс домашние гели с минералами плюс комплексы витаминов и минералов (кальций с D3 или комплекс кальций, D3, пробиотик для зубов). Об этих средствах как раз рассказывала в посте про кариесы.
Как мне сказала стоматолог что кариес вызывает печенья а не шоколад, была удивлена, что мучное разрушает зубы
Мой муж запрещает нам домой покупать печенье. Детям тоже запрещает. У него зубы идеальные.
Вспомнила чья то теща в студен.годы сказала жа столом. Я конфеты не ем, а зубы больные. Из за печение и пряников. Мы подумали гонит бабка. А права была оказывается. 😅
Конечно! Кстати, качественный темный шоколад вообще полезен для зубов 😉
Здравствуйте а что скажете насчет ирригатора? У меня самой проблемные зубы, каждый год их лечу, чищу утром и вечером и вот задумалась насчет ирригатора, читала что при чистке этим аппаратом очень много кусочков еды выходят, которую при обычной чистке щеткой не убрать 🤔 что они то и провоцируют кариес
Ирригатор - отличное устройство! С брекетами оно практически незаменимое, всем остальным тоже можно)
Подскажите пожалуйста, а ополаскиватели для рта нужная вещь ребенку? Или можно обходится только пастой и нитью.
@nastydean самое главное - гигиена, отсутсвие ночных перекусов/напитков, когда полость рта почти не очищается слюной. И чтобы не было серьезных дифицитов (витамина D, а отсюда кальция, например). Пробиотики - приятное дополнение уже 😊
Поэтому я подчеркнула, что речь только о вреде именно для зубов 😉
Сразу захотелось пойти почистить зубы🤣 вот как бы себя еще отучить от сладкого после еды...
Как всегда в точку 👏🏻👏🏻👏🏻 Спасибо за пост! Кстати, помимо зубов, кусочничество очень влияет на аппетит. Съел печенье - не хочет суп. Вроде так просто, но многие жалуются на аппетит детей, так и не убирая эти перекусы)
Подскажите, недавно были на осмотре у стоматолога, есть на 1зубике кариес небольшой, врач сказала что начальная стадия, и ее лечит не нужно, сказал пить витамины, на вопрос какие, ответила аптечные🤷. Дальше я уже поняла что безсмысленно диалог вести. Так вот вопрос, действительно не нужно лечить? Или лучше предпринять что то чтоб не стало хуже