Что вреднее для зубов: съесть торт за раз или перекусывать печеньками? 😀
Это в дополнение к моему посту с рекомендациями по поводу кариеса (ссылка
- Доктор, мы не много едим сладостей. После еды маленькую конфетку/печенюшку даю. Почему кариес?
Постараюсь объяснить по-простому)
Когда на зубах остаются мелчайшие частички пищи, бактерии поглощают глюкозу и выделяют кислоту, которая разъедает поверхность эмали. Так и начинается кариес.
Сладости и сухомятка (печенье, булки) отлично прилипают к зубам. И чем дольше они там находятся, тем больше кислоты будут выделять бактерии.
Съедать по печенюшке в течение дня (особенно, в сухомятку) - вреднее ДЛЯ ЗУБОВ, чем съесть за раз полкило торта (про жкт и здоровье в целом я не говорила 😉), т.к. время контакта пищи с зубами - более длительное.
После любого перекуса, если нет возможности почистить зубы, полощите рот чистой водой! Маленьким детям можно просто дать попить воды, чтобы помочь слюне смыть остатки пищи.
Многие пишут по поводу частых кариесов у детей, спрашивают, что делать, сколько давать кальция и т.д.
Частые кариесы - это не только дефицит кальция. Причин много, и в первую очередь исключайте неправильную или недостаточную гигиену, ночное питье любых напитков, кроме воды.
Дефицит кальция сложно увидеть по анализам, т.к. он в основном в костях и зубах, а не в крови. При этом в анализе будет норма, по факту - дефицит вплоть до всех признаков рахита.
Обязательно давать ребенку витамин D3! Без него кальций просто не будет усваиваться, даже самый дорогой.
Очень хороши для микрофлоры полости рта пробиотики S. salivarius - так называемые оральные пробиотики, которые снижают образование зубного налета и риск возникновения кариеса (есть подобные пробиотики и для лор-органов). Спасибо Маше @ellia_m за помощь в поиске и консультацию 😀 Сейчас такой комплекс Natures Plus едет с айхерба к моему сыну.
Также полезна процедура реминерализации эмали - она проводится по показаниям в кабинете стоматолога. Можно использовать домашние гели вроде Tooth Mousse. Более бюджетный вариант - ROCS, но и менее эффективный.
Начинайте водить детей к стоматологам с раннего возраста, не ждите, когда заболит. Профосмотр, реминерализация, чистка от камня, и даже лечение кариеса (с анестезией, конечно) - это БЕЗБОЛЕЗНЕННО. Приведите сначала на консультацию (желательно, чтобы в клинике был игровой уголок и максимально доброжелательный детский доктор).
Обычно в том, что дети боятся стоматологов, виноваты родители. Ну и доктора, которые берут маленьких пациентов на лечение с удерживанием, об этом тоже как-нибудь напишу)
По роду деятельности часто сталкиваюсь, что мамы не лечат детям кариес молочных зубов. Говорят, выпадут же. Это вкорне неправильная позиция.
Во-первых, кариес - это источник хронической инфекции в организме. Влияет даже на сердце.
Во-вторых, прямо под корнями молочных зубов расположены зачатки постоянных! В результате пульпита, на который махнули рукой, зачаток постоянного зуба может просто погибнуть. Либо постоянный зуб прорезается с дефектами.
В-третьих, раннее удаление молочных зубов (в результате их разрушения), если не принять меры - почти гарантированные проблемы с прикусом в будущем.
Всем благоразумия)
