Что вреднее для зубов: торт за раз или перекусы печеньем?
Что вреднее для зубов: съесть торт за раз или перекусывать печеньками? 😀
Это в дополнение к моему посту с рекомендациями по поводу кариеса (https://mom.life/post/63c0f5bf299d7e3b3f1ec85d).
- Доктор, мы не много едим сладостей. После еды маленькую конфетку/печенюшку даю. Почему кариес?
Постараюсь объяснить по-простому)
Когда на зубах остаются мелчайшие частички пищи, бактерии поглощают глюкозу и выделяют кислоту, которая разъедает поверхность эмали. Так и начинается кариес.
Сладости и сухомятка (печенье, булки) отлично прилипают к зубам. И чем дольше они там находятся, тем больше кислоты будут выделять бактерии.
Съедать по печенюшке в течение дня (особенно, в сухомятку) - вреднее ДЛЯ ЗУБОВ, чем съесть за раз полкило торта (про жкт и здоровье в целом я не говорила 😉), т.к. время контакта пищи с зубами - более длительное.
После любого перекуса, если нет возможности почистить зубы, полощите рот чистой водой! Маленьким детям можно просто дать попить воды, чтобы помочь слюне смыть остатки пищи.
Liluliya·Мама дочки (2 года)
Подскажите, недавно были на осмотре у стоматолога, есть на 1зубике кариес небольшой, врач сказала что начальная стадия, и ее лечит не нужно, сказал пить витамины, на вопрос какие, ответила аптечные🤷. Дальше я уже поняла что безсмысленно диалог вести. Так вот вопрос, действительно не нужно лечить? Или лучше предпринять что то чтоб не стало хуже
·Ответить