marina_kravchenko
Marina·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Видео уроки для похудения дома: кого посоветуете? Какие каналы на YouTube эффективны?
Доброй ночи) вопрос к худеющим😆 кто-нибудь занимается дома по каким-нибудь видеоурокам? Кого можете посоветовать, чтобы был толк….? Занимаюсь по ютубу пробовала пару разных каналов, но что-то не очень как-то зашло🎃
3
Комментарии
Хлоя Тинг
Джилиан Майклс
Здесь нужно тренировать дисциплину, вот в чем секрет домашних тренировок, где легче отвлечься и сложнее настроиться.
Нравится Ответить
Я не худеющая, поддерживающая форму))) всю жизнь занимаюсь дома, последние полгода по видео с канала ссылка
Это очень крутые тренировки 💪
Но, если честно, в этом вопросе главное - питание)))