У меня волосы при гв начали выпадать, к 3 месяцам. По всему дому. Не знаю что начать. Принимать или мазать. . Столько здесь Советов

Мне трихолог назначал таблетки Селенцин принимать, а на корни наносить Пептидный лосьон Селенцин, лечение заняло где-то 4 месяца, результат не заставил себя долго ждать!

Приведите питание свое в порядок и займитесь кишечником. Пропить несколько штаммов бактерий, чтобы заселить полезной флорой. Нормофлорины, бифидумбактерин, бак сет и тп.

Снизьте потребление углеводов, белка достаточно кушаете? Можно на фат сикрет записать несколько дней и увидите картину реальную. Хотя кажется, что все в порядке.

Ферритин низкий 40, он должен быть как ваш вес -+10.

Витамины будете пить, когда кишечник в порядок приведете, они не усваиваются у вас скорее всего. А так же важно, что вы пьете. Если из аптеки, так это синтетика. От них толку 0, только вред. Одни красители и консерванты.
Форма витамина должна быть рабочая и усвояемая. Вся инфа есть в интернете, почитайте любого нутрицилога.

Я проходила кучу курсов у Алены, много бесплатной и доступной инфы в канале.

ссылка

У меня 3 месяца они сыпались, обрезала,, стрижка короче плеч, витамины пила компливит, супрадин. Потихоньку отросли, подшерсток вырос.

Посмотреть бы анализы на щитовидку. Норма и оптимум разные понятия. И ферритин всё равно низковат, хотя бы 60-70. Витамины могут не усваиваться, если нарушено всасывание в тонком кишечнике

Пью группу Витаминов В,железо,селен и Д,стало гораздо лучше .Тоже сыпались ужас,утром на подушке лежали по несколько штук 🤦‍♀️

У вас сразу начали выпадать ? Я вот как 3 мес перестала ,где-то месяц как сильно выпадают. Тоже пью витамины ((