Девы❤️сдала на железо и витамин Д, я побила рекорды их нижних границ😂
и кто чем поднимал себе уровень железа?
Какие есть приемчики для лучшего усвоения ?
Летом пропила феррум лек, но судя по анализам он не усвоился 🤷🏻♀️
Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает о капельницах с железом: при каких показателях назначают, с какими симптомами и какие препараты используют. Читайте опыт и советы других мам!
Коснулась и меня проблема с железом … Ферритин- 8.4 Железо - 6.3 Я в а….е простите 😭
Девочки, очень прошу вывести в топ!!! Рак молочной железы, срочно нужен проверенный врач-онколог. Москва или МО.
Veron·
Мама дочки (3 года)
Для проверки кислотности,есть специальные бумажки, может в аптеках продают.
Плюс мне врач в свое время сказала, сначала восстанавливаем Вит Д , а потом все остальное иначе ни о чем.
Анна·
Мама троих детей
Чтобы принимать железо нужно знать причину его низкого уровня. А если у вас его кто то сжирает, вы начнёте поднимать и раскормите подлеца ещё больше. Либо низкая кислотность желудочного сока, будете принимать добавки, а они транзитом в трубу
Анна··
Мама троих детей
@manysha2019 это в домашних условиях. Можно лабораторно проверить, но не думаю, что вы это сделаете: на целых 24 часа, вам в желудок опускают через нос спец прибор, который собирает информацию о кислотности. Это золотой стандарт анализа.
Мария ··
Мама дочки (1 год)
нихрена себе на 24 часа 😂
Мария ··
Мама дочки (1 год)
спасибо, я раньше я пила как то соду, лет десять назад,по совету одного травника,чувствовала лучше себя,но это на какое то недлительное время
Veron·
Мама дочки (2 года)
Я сначала поднимала Вит д (принимается вместе с омегой), после мес или 2 подключала железо (в свободной форме - как-то так) и все. Ни каких ограничений не было в еде.
Zhu··
Мама сына-младенца
😂
Мария ··
Мама дочки (1 год)
такое? Вот у меня такое валяется, но это не лекарство, это бад! В анатации написано по 1т, мне кажется одна таблетка вообще не о чем
Veron··
Мама дочки (3 года)
да, фирма такая, если хотите железо ввиде лекарства - не знаю, если честно, все остальное это витамины/БАДы. Свою дозировку не помню 🙈
Екатерина·
Мама сына-младенца
Капельницы железа ставила, по моему их 5 штук, хорошо поднялось
Zhu··
Мама сына-младенца
@manysha2019, в клинику Фомина или Эви не обращались? В Фомина кстати можно капельницы поделать, со своим препаратом )) там и подскажут что и как )
Мария ··
Мама дочки (1 год)
@mariia_zh, в эви с ребёнком ходила, назначила «воздухом подышать» а проблема явная была, больше туда не хочу! Название «доказательная медицина» мне доверия больше не вносит
Zhu··
Мама сына-младенца
поищите хорошего гематолога, он вам и подскажет по железу )
Лена·
Мама двоих (младенец)
Железо нужно минимум 3 мес пить, потом контрольно сдавать. Исключить чай, кофе, молочку и комбинировать с вит с
16vesna·
Мама дочки (4 года)
Полистайте , сегодня была такая тема, советовали много