
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ простым языком 👇🏻
«Ты начинаешь отсюда и заканчиваешь вон там, а я начинаю и заканчиваю совсем в другом месте. И всем должно быть предельно ясно, в чем разница твоего и моего. Я отвечаю за собственные мысли, чувства и поступки, а ты отвечаешь за свои. Это только моя ответственность, насколько я позволяю другим людям обременять меня чем-то, лишать меня чего-то или критиковать то, что я делаю».
Кроме того, личные границы означают следующее:
1.🔷 вы знаете, какие обязанности, обязательства и дела являются вашими, а какие — чужими; следовательно, вы не тратите силы на бессмысленные пререкания
2. 🔷 вы умеете говорить людям нет,а если говорите да, то по своей воле — без принуждения, без ощущения вины и ложного чувства долга
3. 🔷 вы сами определяете, что, когда и сколько вы отдаете другим, поскольку знаете, что ваши ресурсы не бездонная бочка
4. 🔷 вы твердо даете понять людям, что они не могут вторгаться в пространство, которое вы обозначили как свое
5. 🔷 вы без злости и раздражения говорите то, что имеете в виду, и имеете в виду то, что говорите.
Как у вас с установлением границ? Какой пункт самый сложный? ❤️
@anastasi.phoenix вообще не знаю, мне почему-то жалко всех...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Ох уж это долбаное чувство вины... Даже если я на начальном этапе чувствую что права, потом убеждаю себя в обратном, и всегда оправдываю апонента