Как полюбить себя?

А я купила хрустальную рамку в виллерой и поставила туда своё классное фото и каждый раз проходя мимо ( это примерно миллион раз в день) я говорю - ну какая я красивая, умная, сексуальная и все в таком духе. И улыбаюсь этой фотографии :) прям я так заряжаюсь

А ещё, надо признать свои минусы и себя с ними полюбить) у многих как раз в эту сторону закос бывает. Типа, я классная, но... И огромный список) вот надо всё это проговаривать, в положительную сторону. Например. Я капризная, зато знаю чего хочу. Я упрямая, зато достигаю цели. И т.д❤

Меня больше умиляет,когда мне утром муж говорит,что я красивая

До сих пор краснею

Он говорит,что его критерием было,чтобы жениться,это чтобы утром он просыпался и его жена была не накрашена,растрепана и при этом красивая)))

Хороший способом ☺️

А мне помогает рассматривать себя в зеркале или рассказывать мужу, какая у него шикарная жена и хвалить себя 🤣

Что то я даже заплакала вспомнив себя маленькую😭

Быть может, мало просто говорить? Что вы делаете , показывая что любите себя? Что кушаете( учитывая, что любите себя!) о чем думаете? Какой распорядок дня, там есть место «для вас любимых» во что наряжаете себя? ( тут далеко не про бренды… и аксессуары, золото и бриллианты) куда вы ходите «для себя»? Что вы делаете , чтобы быть счастливыми , самодостаточными и гордиться собой?!

Практика называется Исцеление внутреннего ребёнка 👌👋

Не поможет это, если человек не совсем идеальный во внешности. Мне даже ровная сестра сказала что я на любителя... слава богу нашёлся один

Я девочка была красивая, после выросла не очень. Так, что мне такой прием не работает.

Я та которая есть травма из детства(((😥 и ни одной детской фотографии чтобы с ней поговорить, забыть и принять всё то что уже прошло. Сейчас у меня трое девочки, за день по сто раз повторяю что они самые красивые и лучшие.🥰

Спасибо вашему посту. Посмотрела свои детские фото и такой флёр ностальгии накрыл...Светлой грусти)

Надо бы распечатать свою фотку

Сейчас вижу. На детских нет

А как полюбить девочку на фото (себя) если я не вижу там милоты, красоты , обаяния???

Была на свадьбе у брата мужа, так там так нахваливали родственники невесту, вот прям каждый говорил, какая она красавица и умница, словно это не девушка, а принцесса и ангел, хотя девушка обычная.. мы так все удивлялись, что так можно..в итоге этот муж очень трепетно к своей жене относится, на руках носит

Желаю всем мамам сил, мудрости и любви, что бы наши дети любили себя в априори, любыми.

Мне кажется моя самооценка все падает и падает , я вижу что все хуже и хуже получаюсь на фотографиях ( хотя окружающие говорят обратное, но я прям вижу все свои косяки и внешние и как жены и как матери и как работника

Если и так знаю какая классная, то не надо? Или не помешает?

Спасибо большое, надо попробовать

А ещё, надо признать свои минусы и себя с ними полюбить) у многих как раз в эту сторону закос бывает. Типа, я классная, но... И огромный список) вот надо всё это проговаривать, в положительную сторону. Например. Я капризная, зато знаю чего хочу. Я упрямая, зато достигаю цели. И т.д❤

Недавно начала слушать медитацию прощения Артёма Толоконина,психотерапевт посоветовал,там есть одна часть,где ты как бы в зеркале видишь себя и смотришь прямо в глаза и сначала всё прощаешь себе,а потом говоришь как ты себя любишь,вот после неё мне так легко и хорошо на душе становится и вижу уже небольшие изменения в плане любви к себе,но и ваш совет, тоже очень кстати,возьму на заметку, спасибо вам огромное)

Да блин.)) Я свои фото 5 летней давности смотрю, ну красотка , блин. А тогда , то там, то сям...

Боже. Никогда это не помогало) заняться делом, найти хобби, записаться на танцы, развиваться - лучший путь к любви, по моему)

Пишите, больше) очень интересно. Недавно подписалась на вас

Я из тех кто вообще не понимает как это так можно себя не любить 🤷🏻‍♀️😂

Хах я осознала что у меня очень красивые глаза только в 36 лет, я до этого даже думала что у них цвет серый🤦. А Вы говорите

На днях задумалась на эту тему. Надо воспользоваться способом вашим. Спасибо

Я себя в зеркало люблю 😂😍

Спасибо

А мне иногда кажется, что выгляжу я так как будто меня собрали из разных, ненужных частей. Прям как Франкенштейна)) но я почему то так себя люблю, я мимо зеркальной поверхности вообще не могу пройти, сразу смотрю какая я красивая.

Ой, я год назад решила пошевелить мозгами и написала резюме. Прочитала потом, и решила, что я так окуенна, просто звезда, королева, и это только после резюме 😂 тоже хорошо помогает, если вы профи, но вдруг начали сомневаться в себе)

Я когда слышу фразу полюби себя, всегда задаюсь вопросом, ну как можно не любить себя? Ну как, что вы такого сделали, что вы себя не любите?..

Осталось еще понять, чего именно не хватало той маленькой девочке..

Как хорошо , что сейчас у нас есть информация . И это можем говорить своим детям !!!!

Помню в своем детстве .. я сказала маме о том, что мальчик в классе считает меня красивой . На что мне ответили .. «кого ?? Тебя ??? Ну не знаю ))) обычная ты .. может он не тебя имел ввиду …»

Да, как только начинаешь себя хвалить, находить хорошие черты - сразу желание стать еще лучше, вокруг все преображается, проблемы словно сами собой решаются и жизнь налаживается👍 главное удержать это состояние и окружить себя теми, кто это будет поддерживать, а не разрушать

В ютубе практики классные тоже есть для внутреннего ребёнка, рыдаешь, потом так хорошо становится и намного бережнее к себе относишься 🥰

Спасибо, очень вовремя!!!

Спасибо! Слов на картинке мне как раз сейчас не хватает!!!

У меня так не работает,к сожалению🙈

Хорошие способы. Мне ещё частые селфи помогали 🤣

А я купила хрустальную рамку в виллерой и поставила туда своё классное фото и каждый раз проходя мимо ( это примерно миллион раз в день) я говорю - ну какая я красивая, умная, сексуальная и все в таком духе. И улыбаюсь этой фотографии :) прям я так заряжаюсь