Кто не может похудеть после родов?
Есть те, кто после родов поправился и не может похудеть?
Комментарии
Нина БудниковаМама двоих (младенец)
20 набрала во время беременности , сама виновата много сладкого ела
Маргарита Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Я, но я не могла похудеть, потому что не могла перестать жрать на стрессе))
АмальВ ожидании первенца
Попробуйте поработать с психосоматикой
Вот ссылка на предзапись к моему курсу, он на 100% поможет!
МарияМама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего
Я с первой дочкой в Б набрала около 20 кг, но через месяц не стало моего папы и я наверное на стрессе похудела до студенческого веса 54. Ко 2-й Б стала окрло 56, родила и быстро вернулась в тот же вес. А сейчас уже 70 кг (((
Хотя пару лет назад худела 2-мы голодовками по 3 дня до 58 кг.
И прям прет вес. У меня аутоиммунный тиреодит и гипотериоз (щитовидка), грешу на это.
Но есть и догадки по психосоматике. Связанные с женственностью и мужским вниманием
ЕленаМама сына (3 года)
Забеременела была 70, за беременность набрала до 80, родила 75. После родов года за 1,5 набрала до 90 и не могу скинуть (уже много чего пробовала: интервальное, подсчет калорий, не есть после 18, витамины)
ЕленаМама сына (3 года)
@dadachefa, работала, не работает это без психолога. Потому что раскопать глубинные травмы детства самостоятельно мозг не дает - это же психологическая защита, на то она и есть.
ЕленаМама сына (3 года)
@dadachefa, для решения проблемы веса через психологию нужны личные консультации именно по проблеме человека, причем не одна. Кура не работает, я пробовала
АлёнаМама сына (1 год)
Я, часть скинула, но до конца не вернулась. Что-то расслабилась и ни как не могу взять себя в руки
АлёнаМама сына (1 год)
@coach_po.chill.life да я скидывала вес пока кормила, потом все застопорилось и я как-то расслабилась. В последнее время нервы что-то шалят, вот и ем чтобы не срываться🤣
꧁༺ 𝓐𝓼𝓲𝔂𝓪 ༻꧂Мама дочки-младенца
А я скинула все кг которые набрала даже свои 1 кг 😂😫до беременности весила 47,рожать пошла 65, с роддома приехала 55 кг была теперь же 46 🤣🫣муж ругает говорит что я не ем и худею мол одни кости остались 😂😂😂
꧁༺ 𝓐𝓼𝓲𝔂𝓪 ༻꧂Мама дочки-младенца
@rlubov927, а я ем как нахожу время ,от еды я не отказываюсь,только порой не бывает времени ,мы да на гв ,буквально недавно начали прикорм тоже по чуть чуть 😘
ЛюбовьМама двоих (младенец)
Я до беременности была не Худая)) ну лишних 10 кг было ,набрала 12,с роддома эти 12 уже ушли, а почему лишние 10 не уходят не знаю,видимо набрала годами и скидывать буду годами (((
ЛюбовьМама двоих (младенец)
@coach_po.chill.life я первого родила к годику его уже была в своём весе,хорошем,то есть эти 10 набрала плюсом ,как ико закончила кормить сразу вес пошёл вверх,хоть до 5 лет корми 🤣🤣🤣
АмальВ ожидании первенца
@rlubov927, надо поработать с психосоматикой. Держите ссылку, там всё подробно расскажут
СветланаМама двоих (1 год, 19 лет)
У меня +8 кг лишних. После родов скинула, но стало так хреново, сын всё усасывал, и я чуть в обморок не укатилась. Стала норм есть. Но тут даже не в еде дело. Гормоны. Они меня раздули как шар. Сейчас уде установилась лактация, и ем меньше. Да я ем вообще меньше чем до беременности, занимаюсь, да и сыном за день так набегаешься.....толку ноль. Ещё грудь 6 размера, вместо моего 2.....в общем мне грустно, но держусь. Как закончится ГВ, гормоны прийду в норму и худеть будем
АмальВ ожидании первенца
При ГВ тоже можно похудеть с легкостью. Не обязательно ждать.
Гормоны-не всегда причина. Причиной чаще после родов- стресс. А стресс побуждает наращивать жир.
Держите ссылку на мой курс, он поможет
АмальВ ожидании первенца
Легче будет работать в комплексе: питание, тренировки, уход за телом, психология.
Предлагаю вам свой курс, с ним вы на мнооого легче сбросите вес 😉
Я на оборот не могу поправиться после родов а так охота поправиться 😫🤦щас я пока беременна вес добавляется а потом опять буду такая же 😟
Елена Мама двоих (1 год, 18 лет)
Я поправилась во время беременности ещё. Пока до идеала ну кг 5 где-то
ТатьянаМама двоих (младенец)
Я с вами, в период беременности набрала всего 7кг,а вот во время гв ещё плюс 10кг,и ни как не могу скинуть, уже исключила мучное и сахар, и вообще ни как, гимнастика не про меня и диета тоже. Худею исключительно голодовкой, по другому организм не худеет, уже пройдено
ТатьянаМама двоих (младенец)
@coach_po.chill.life когда как, бывает суп, бывает каша с котлетой или плов, обыденая пища, не сверхъестественное
АмальВ ожидании первенца
Голодовка- не решение! Вы таким образом только повредите себе.
Записывайтесь на мой курс по психосоматике, там всё подробно будет описано. Гайд по осознанному питанию, уходу за телом и эффективные тренировки прилагаются.
Записывайтесь 🌹
ТатьянаМама двоих (младенец)
@dadachefa только так худею, а потом просто не ем много, прям как цыпленок ем, да я и так мало ем
Маруся Мама двоих (1 год, 6 лет)
Почитала комментарии и поняла, что мои плавающие 2 кг не так уж и плохи😄
ПолинаВ ожидании первенца
Если правильно питаться то можно все скинуть.
Лишний вес исключительно от неправильного питания и большого кбжу)
МарияМама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего
@polinkamyaa, я как раз завтра денёк на кефире хотела провести 😂 даже купила. Сейчас передумала 😀
ПолинаВ ожидании первенца
@mash_mom, сбросишь 1 кг жидкости и мышц, подвергнешь организм стрессу, потом начнёшь есть как раньше и наберёшь сверху так как организм будет копить жирок на такие кефирные дни , что бы было из чего потом его в голодные дни
Брать)
АмальВ ожидании первенца
АмальВ ожидании первенца
От того, что мало едите, вес всё равно может стоять… даже если вы займетесь спортом 💁🏽♀️
Тут надо работать комплексно!
Предлагаю записаться на мой курс по психосоматике лишнего веса и фитнесу. Там ждут скидки 😏
😇😇😇Мама сына-младенца
Да) я уже настолько жирная,что уже просто пипец. Никогда не была такой( но я сама виновата, не могу себя в руки взять
😇😇😇Мама сына-младенца
@yulduzkaa проблема в том что мне уже и ходить тяжело, но в этом декрете я постоянно дома и просто жру всп что увижу. Яблоко, бутер, да все что угодно. Хотя понимаю что надо срочно худеть, как минимум ради здоровья
Yulduz🪸Мама троих детей
@anyalevchuk95, я ходила к психологу, вы заедаеете стресс, нужно разбираться в мыслях
АмальВ ожидании первенца
@anyalevchuk95, Юлдуз права, это работа психолога! Если вам интересно, вот ссылка на предзапись к моему курсу по психосоматике и фитнесу против лишнего веса.
НастяМама троих детей, ждёт четвёртого
@dadachefa конечно))Но тут забеременела 4.И токсикоз пошел,похудела на 10 кг.Сейчас 30 недель.Вернула весь свой вес назад)
Yulduz🪸Мама троих детей
Первая бер +16, вторая +9, третья +7, худела , но потом в период ГВ набирала больше
АмальВ ожидании первенца
Стресс побуждает наращивать жир. Если проблема не решена, записывайся на мой курс, помогу 😉
АмальВ ожидании первенца
У меня сестра тоже 3х родила, сильно поправилась. Но похудела благодаря моим тренировкам и техникам по психосоматике. Держи ссылку на предзапись, там ждёт скидка 😉
Алина·Мама сына-младенца
Яяяяяя
·Ответить