Всем мамам, кто испытывает чувство вины за то, что постоянно орёт на детей, посвящается.

🥲🥲🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Хороший пост.

Мне знаете что ещё помогает.

Когда начинается гнев/ор, представь что за спиной ребёнка стоит его мать. Тоесть ТЫ!

И что бы ты сделала с тем, кто орет на твоего ребёнка!?

Спасибо, в самый нужный момент попался ваш пост

У кого этот пост можно посмотреть ?

У Петрановской вроде прочитала про большую старую собаку и щенка. Мне это помогает, представляю.

Спасибо ❤️❤️❤️

Вовремя зашла сюда🙏

👍

Такая больная тема🥹

Я тоже любитель поорать 🤦

Спасибо

Спасибо за пост ❤️

Господи я сейчас в аду похоже. Кричу. Что ж я за мать та такая😭

Я сейчас в той квартире - где ад. Мечтаю из него выбраться. Сегодня даже были первые успехи. Господи, дай мне мудрости и терпения не стать кошмаром для моих сыновей😭

Как знакомо (( я исправляюсь. Но как же быть с чувством вины перед детьми? Мне все время кажется, что я им не додаю тепла(( каждую ночь реву и сожалею. Не хочу чтоб мои крики остались в их памяти. Как это исправить не знаю,то,что уже произошло ((

А у меня ощущение что мои дети орут на меня😁хотя они просто дети. И я не ору, но я потом просто травмирована к концу дня от того что они меня не слышат и с 10-го раза воспринимают, ссорятся и все в таком духе. Сил орать у меня - нет🤔наверно это тоже не очень. Иногда хочется сбежать куда глаза глядят подергиваясь.

Я думаю, если каждый раз представлять и сравнивать, и сравнения будут не в свою пользу, можно съехать до серьезной ямы бесконечного чувства вины. Потому что стиснуть зубы и держаться, представляя рай - не всегда получается, особенно когда дети орут и дерутся как бешеные

Лично мне помогает всегда три способа. Безотказно. Говорю себе: он ребёнок, я взрослый, пока не устаканится в голове.

Проговариваю эмоцию ребёнку "как я зла сейчас, что мне нужно мыть голову брата от какао, которое ты специально на него вылил. Я сейчас хотела бы завтракать, а вместо этого" итд итп, и прям отпускает. И ребенок понимает, и не обидно, тк на ребенка и не орали, и чувство показали. А с улыбкой "ты мой зайчик, лей ещё, познавай мир, мы в раю, я всегда улыбчивая и спокойная, что бы ты ни творил" - для меня это глупо😁

Ну и самый действенный способ - покинуть место происшествия хоть на 5-10 мин и выдохнуть. Обычно покидаю под предлогом "мне надо в туалет". Научила своих не трогать меня там. Даже 2-3 минут часто мне хватает, чтобы прийти в себя и не наорать

У себя часто пишу о лайфхаках, но вот эти - самые лучшие !

Спасибо за пост

Отрезвляюще.

Я придумала себе другую систему. В заметках телефона я вписала в столбик цифры от 1 до 30. Это месяц. И каждый день без ругани отмечала так ✅ а если ругалась, то писала сколько раз и за что. Целью было достичь месяца без ругани вобще, где каждый день ✅

Это, наверное, не только с детьми сработает. С мужем, например, тоже.

Как раз хотела написать пост, когда же это закончится. Когда я перестану постоянно орать на своих прекрасных детей, перестану быть 24/7 уставшей, даже с помощью мужа. Я каждый вечер корю себя за все произошедшее и утром может сначала все идти хорошо, а потом щелчок и пзц, я снова ору, снова много мата в голове и шёпотом. Вечно недовольная, ворчащая бабка, со стороны я себя вижу именно такой из-за дня в день и никак не могу исправиться.🤦🏻‍♀️

Не удаляйте пост пожалуйста. Почитаю ещё.

💙💙

Мой секрет не кричать - злой взгляд. Злая мама - страшная мама. Страшная мама - все слова слышатся с первого раза 😂 добрую маму и с 20 раза никто не услышит, а маму с молниями в глазах слышат примерно с 3 раза, правда после уже 20 неудачных попыток. Младший такой очаровательный с рождения, что крик в случае опасности в основном, а как он улыбается, когда шкодничает, что и ругать жалко 😆 он ещё научился глазки прикрывать кулачками после слова "нельзя", ну само очарование, так и хочется ему разрешить утопить все игрушки в унитазе 😂 вообще, чтобы разрешить себе уже жить, задавите чувство вины, прям бульдозером. Ваши дети все равно найдут о чем рассказать психотерапевту. Мама живой человек, может злиться, даже порычать иногда (это не значит, что нужно прям дать волю чувствам и лупить всех каждый раз, как рука дёргается, ни в коем случае). Меня иногда саму сильно заносит, чувствую, что перегнула, иду первая мириться, просить прощения. Можно ведь не кричать совершенно, но навязать ребенку такое огромное чувство вины (а ля "ты плохой, поэтому я расстроилась"), что он будет просто бояться обидеть маму, будет зависим от ее чувств. Зато мама в белом пальто и дети у нее золотые и послушные, а какие страшные слова произносятся ласковым и спокойным голосом никто уже не узнает.

я вообще по жизни никогда не орала. надеюсь в будущем так и продолжится. спасибо за пост. заставляет задуматься 🙂

Прочитала и прямо поплакала....я жила детство в той ,где ад...только с отцом...никогда я не буду таким родителем ,чтобы своего ребенка травить или на ней вымещать то,что было в моем детстве

@nika-nsk @elizaveta_medvedeva ой девочки, а я ору, ругаю, а дочь в этот момент поворачивается и губки протягивает, чтоб я её целовала... 😭😭

Спасибо за пост, я сделала для себя выводы...

Я мама, которая орет и хвалит, что они самые лучшие и умные 🤣🤣

Как бы мы , мамы, не пытались " правильно" реагировать, правильно воспитывать, правильно поступать со своими детьми- во взрослой жизни нашим детям все равно всегда найдется о чем поговорить со своим психотерапевтом. Невозможно быть идеальной мамой, мама тоже человек, с нервами, усталостью и своей жизнью..

Есть замечательная книга на этот счет Карла Наумбург

Как перестать срываться на детей, очень интересная

Ох, знала бы это моя мама в моем детстве… когда выбивала мне зуб об духовку(((

Блин с собой то я как то более менее разобралась нашла какие то способы, ну а папе то как объяснить!( он у нас как трудный подросток задира хулиган кривляка ведёт себя с ними как школьник типо чтоб они учились отвечать. Аааа блин папаша просто люби своих детей, я уже не могу с ним бороться, я уже детям отговариваюсь что вот папа у нас такой потому что его мама не научила достойно себя вести🤦

То чувство когда только сидела и читала книгу ребенку, потом он нашкодил и пришлось наорать. И поначалу то говорю спокойным тоном "не делай так, нельзя, опасно, так не надо", а ему начхать. Только рявкнешь тогда понимает, к сожалению

Блааааа это же я в этом оду

Каааааждый день ору просто как неадекват

Просто спасибо ❤️

Необходимо сейчас.

Спасибо за пост.Очень своевременно для меня.Иногда ору дурниной,самой от себя страшно😔

Моя мама часто орала на меня. Ор стал для нас чем-то вроде способом общения. Иногда на меня орали просто для того, чтобы я быстрее согласилась с матерью, а иногда на меня орали, чтобы я просто замолчала, так как маме было не охота слушать эту тему. Просто попросить? Нет, давай орать)))

Сама стала делать так же, повзрослев.

Стала орать на маму в ответ, даже когда мы и не ругались вовсе.

Общение у нас такое было)

С сыном меня будто подменили. Не могу повысить на него голос вообще, каждый раз стараюсь анализировать данную секунду, без эмоций.

«Он еще слишком мал, чтобы понять мои крики. Он просто испугается».

Либо я так боялась стать орущей мамой, что решила идти «от обратного» и поступать с точностью наоборот.

Мамочки, а вы в каком возрасте начали кричать на детей? Моему 6 мес, иногда уже хочется..

Большинство мам срывается, тк не хватает ресурса, энергии, сил. Когда организму нужен отдых, сон, силы, он истощен после родов, гв. У многих провалы по микроэлементам, гормональные сбои и тд и тп. Как минимум, надо начать с обследования организма. Ну и да осознание в моменте, самоконтроль, психологические техники, не лишние.

Всем крепких осознанных нервов😁🙏

Когда хотелось накричать на дочку, всегда вспоминаю себя в детстве, и свою орущую маму.. ставлю себя на место дочки. Не хочу чтобы она меня боялась, как я свою маму. Хочу чтобы доверяла мне, в любой ситуации. По этому всегда опускалась к ней на уровне ее глаз и спокойно объясняла… если эмоции накрывали, просто уходила попить чай, но ни каких криков, только разговоры. Я рада, что за 6 лет научилась этому самообладанию.

Мне очень помогает если я хоть на 30 минут выйду из дома одна, прогуляюсь и приду прям с новыми силами

Меня тоже каждый день вымораживают дети, в основном средний - 1 класс, уехали на отдых с условием каждый день выполнять уроки, а он находит 100 причин, чтобы их отложить и делать «завтра» 🤯 и это мелочь, конечно, бедакур тот еще 😑

А я не ору на свою дочь, тк все детство меня били и орали на меня. Я не хочу, чтобы мой ребёнок испытывал те же эмоции, что пережила я.

Я иногда могу выйти из себя. Не бью конечно, не ору, как сумасшедшая, но могу повысить голос или говорить строго с трёхлеткой. И я не вижу ничего в этом такого. Я не считаю, что ребёнка нужно воспитывать в зефирной ванили, он тоже орден понимать, что такое эмоции, именно в семье ребёнок этому учится (опять-таки в адекватном объёме). И я считаю, что иногда ребёнку лаже полезно увидеть чужие слёзы и (о Боже ) конфликты между родителями, при условии, что родители оба зрелые личности, и умеют грамотно их разруливать. Но в большей части я согласна, да, нужно быть мудрее и взрослее. Каждый раз, когда я вскипаю, я повторяю себе «я взрослая и мудрая женщина, я мать, а это мой ребёнок», и как то отпускает)

И я с вами. Ору на детей каждый день. Не могу сдерживать себя. Очень тяжело с четырьмя детьми. Буду меняться.

Спасибо 🌹🌹🌹

Пока мне удается договариваться с дочкой, но мне кажется у меня феерический уровень пофигизма😅🙈 или просто печальный опыт с моей вечно орущей матерью, но итог один…Мой ребенок любит воду, эксперименты, все вечно замораживает и размораживает все, включая продукты из холодильника и мыло и заводских масштабах😅🤦🏻‍♀️ и от этого греется больше всего пока наш папа🙈. Я конечно тоже иногда ругаюсь, но это скорее очень редкое исключение из правил…надеюсь так и дальше будет) А та практика, которая описана в посте мне очень понятна и прожита, голос орущей матери до сих пор в ушах звенит.

Знаете, какая самая лучшая встряска в момент ярости? Это подумать о том, сколько матерей, чьи дети инвалиды, мечтают о том, чтобы их чадо вычудило какую нибудь шалость, или чтобы их любимый ребенок взял когда нибудь в руки карандаш и написал криво-косо слово «МАМА», или чтобы он начал не то чтобы читать, а хотя бы просто говорить! Да они бы все отдали за это! А мы, своих здоровых детей, ругаем по сути за такие простые, Казалось бы вещи!

Ну пролил он молоко на стол, вытереть ведь не сложно. Не может вывести цифру 8 красиво и черт с ней! Научится! Игрушки разбросила, да и пускай! Вместе можно все убрать. А мы, замученные, уставшие, не выспавшиеся делаем из таких мелочей трагедию, за которую другие мамы «особенных» деток, отдали бы все на свете.

Любите своих детей! И дайте им возможность на счастливое детство! И благодарите Бога, за то, что ваши дети здоровы! ❤️