Всем привет)
Давайте обсудим, что при застое в груди нельзя делать ни в коем случае:
❌ Разбивать комки грубым сцеживанием
⁃ увеличивается риск травмирования тканей
❌ Ограничивать общее суточное потребление еды и питья
⁃ сгущение крови, ухудшается отток молока
❌ Давать мужу/маме рассосать уплотнение
⁃ у взрослого механизм сосания не такой как у грудничка, кроме того, есть риск занести инфекцию
❌ Греть грудь, особенно спиртовыми компрессами, компрессами с камфорой
⁃ увеличивает отек тканей и затрудняет отделение молока
❌ Надеяться на чудо, что рассосется само
⁃ важно начать действовать сразу после обнаружения
❌ Сцеживать после кормления грудь «до конца»
⁃ приток молока будет только увеличиваться, усугубляя застой
❌ Хаотично пробовать все советы с форумов подряд
⁃ в ликвидации застоя важен четкий алгоритм действий с учетом особенностей конкретной пары мама-малыш
Отправь беременной/лактирующей подруге, чтобы предупредить.
А вы как действовали или какие слышали еще вредные советы?
В любом случае, главное это наладить хороший отток молока, подключая частые прикладывания или сцеживания, холод уже вспомогательное)
@margo.myrkina частые прикладывания это само собой разумеющееся, везде твердили об этом)
Мне вообще говорили 10 минут держать холод у груди - 10 минут разминать. И так по кругу в течение часа. Помогало